難過(guò)“斷奶關(guān)”:給寶寶斷奶得抓住時(shí)機(jī)

編輯:xuxiaojuan | 出處: 媽媽網(wǎng)

  一般寶寶在8-10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來(lái) ,寶寶的健康成長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,因此,逐步添加輔食直至順利過(guò)渡到正常普食是一個(gè)必然的過(guò)程。但在斷奶時(shí)機(jī)的把握上,年輕的媽媽們常常操之過(guò)急,倉(cāng)猝斷奶,反而造成寶寶食欲的銳減。正確的方法是:適當(dāng)延長(zhǎng)斷奶的時(shí)間,酌情減少喂奶的次數(shù),并逐步增加輔食的品種和數(shù)量,只要年輕的媽媽們對(duì)寶寶的喂養(yǎng)調(diào)整得當(dāng),相信寶寶們都能順利通過(guò)“斷奶”這一難關(guān)的。


給寶寶斷奶要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)

  1、斷奶的最佳季節(jié):春季和秋季

  斷奶的以早春和晚秋為宜,切忌夏季斷奶,否則會(huì)因天氣炎熱而導(dǎo)致胃腸功能紊亂,孩子患病期間也不宜斷奶。在某些特殊情況下,如母親人工流產(chǎn)、身體虛弱有病、奶水不足,嬰兒整天哭鬧消瘦時(shí),應(yīng)及時(shí)斷奶,否則會(huì)直接影響母子健康。

  2、斷奶的最佳年齡:1周歲

  母乳是嬰兒的最佳食品。但是,隨著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,4-6個(gè)月后,母乳中的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿足寶寶生長(zhǎng)的需要了,此時(shí)就必須添加適當(dāng)?shù)妮o食。在添加輔食的初期,輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的10%左右;等到寶寶8~9個(gè)月的時(shí)候,輔食提供的熱量占到了全部食物熱量的一半;而對(duì)于1歲左右的寶寶,輔食提供的熱量已經(jīng)達(dá)到全部食物熱量的60%以上,這時(shí)給寶寶斷母乳已具備了合適的條件。

  3、斷奶前準(zhǔn)備工作:添加輔食

  斷奶后的寶寶經(jīng)常出現(xiàn)拒絕奶水的現(xiàn)象,發(fā)成這種情況的主要原因是缺乏蛋白質(zhì)、熱量,長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足。3歲以下的嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速,對(duì)營(yíng)養(yǎng)素需求量相對(duì)較多。如果斷奶后無(wú)法及時(shí)、合理地添加輔食,就會(huì)因營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足,導(dǎo)致“奶癆”。添加輔食是避免這種現(xiàn)象發(fā)生的好方法。斷奶前的準(zhǔn)備要從練習(xí)用勺子進(jìn)食開(kāi)始,連續(xù)一周試著用勺子給嬰兒喂一些果汁、湯等

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