準(zhǔn)媽媽不妨學(xué)一學(xué)十個(gè)月胎教重點(diǎn)

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  1 ~ 2 個(gè)月胎教重點(diǎn):聽(tīng)覺(jué)

  孕后6 周,胎兒的聽(tīng)覺(jué)就開(kāi)始發(fā)育了。但由于還處于最初的發(fā)育階段,胎兒還聽(tīng)不到聲音。所以,孕初期,聽(tīng)覺(jué)胎教的重點(diǎn)是準(zhǔn)媽媽通過(guò)音樂(lè)來(lái)舒緩自己的情緒,所有能安撫準(zhǔn)媽媽情緒的音樂(lè)都可以作為聽(tīng)覺(jué)胎教音樂(lè)。


學(xué)一學(xué)十個(gè)月胎教重點(diǎn)


  3 個(gè)月胎教重點(diǎn):味覺(jué)、觸覺(jué)、視覺(jué)

  味覺(jué)胎教:孕11 ~ 12 周,胎兒的味覺(jué)發(fā)育完成,可以感受甜、酸等多種味道。所以,這時(shí)候準(zhǔn)媽媽應(yīng)該吃各種味道的食物,最好做到五味俱全,以利于胎兒味覺(jué)的發(fā)育。觸覺(jué)胎教:孕后8 周胎兒皮膚的感覺(jué)開(kāi)始出現(xiàn),到12 周左右其發(fā)達(dá)程度與成人相比也不遜色。此時(shí),準(zhǔn)媽媽可以進(jìn)行輕柔的運(yùn)動(dòng)和舞蹈,使羊水輕輕晃動(dòng)從而達(dá)到刺激胎兒觸覺(jué)的目的。有人將皮膚稱為人的“第二大腦”,對(duì)胎兒皮膚的刺激也能促進(jìn)大腦的發(fā)育。

  視覺(jué)胎教:孕后4周胎兒的視網(wǎng)膜開(kāi)始形成,至28周時(shí)胎兒能感覺(jué)到光線的明暗。雖然胎兒在準(zhǔn)媽媽的肚子里面不可能看到外界事物,但他可以通過(guò)媽媽的視覺(jué)間接感受外在世界。所以,準(zhǔn)媽媽可以觀賞展覽會(huì)、畫展,也可以到大自然中去觀賞自然風(fēng)光,這些都可以加強(qiáng)對(duì)胎兒的視覺(jué)刺激。

  4個(gè)月胎教重點(diǎn):聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)

  聽(tīng)覺(jué)胎教:孕4月的胎教規(guī)律最好和生物鐘結(jié)合起來(lái)。從胎兒的生物鐘來(lái)看,晚上8時(shí)許是其聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)最敏銳的時(shí)期,這時(shí)候進(jìn)行聽(tīng)覺(jué)胎教最合適。當(dāng)然,聽(tīng)覺(jué)胎教并不僅限于晚上8時(shí)進(jìn)行。

  味覺(jué)胎教:實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),如果給孕婦注射葡萄糖,胎兒的心臟跳動(dòng)頻率會(huì)增加,這是因?yàn)樘耗軌蛲ㄟ^(guò)血液感受到葡萄糖的味道。此時(shí)準(zhǔn)媽媽應(yīng)攝入品種繁多、營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,不應(yīng)偏食。

  5個(gè)月胎教重點(diǎn):嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)

  嗅覺(jué)胎教:胎兒喜歡新鮮的空氣,因?yàn)槠渲胸?fù)離子豐富,能促進(jìn)多種神經(jīng)傳達(dá)物質(zhì)的合成,有利于大腦的發(fā)育。這時(shí)期,胎盤相對(duì)穩(wěn)固,準(zhǔn)媽媽可以抽空就近旅游一次。 聽(tīng)覺(jué)胎教:這一時(shí)期,胎兒聽(tīng)覺(jué)更加發(fā)達(dá)。他們能區(qū)分出爸爸和媽媽的聲音,還能聽(tīng)到媽媽的心跳聲,如果聽(tīng)到令他們討厭的聲音甚至還會(huì)皺眉頭。觸覺(jué)胎教:在孕后18 ~ 20 周,第一次胎動(dòng)出現(xiàn)了,當(dāng)然此時(shí)胎動(dòng)并不強(qiáng)烈。當(dāng)準(zhǔn)媽媽感覺(jué)到胎動(dòng)時(shí),用手輕輕地?fù)崦幌赂共?,胎兒?huì)作出收縮的反應(yīng)。這時(shí)候,進(jìn)行觸覺(jué)胎教能使胎兒的感性認(rèn)識(shí)更豐富。

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