新媽媽在經歷了剖腹產手術后，身體都非常的虛弱，因此，一定要注意產后正確的飲食調養(yǎng)，以便身體更快速的恢復，特別是剖腹產產后的飲食注意事項，是新媽媽一定要謹記的。
剖腹產后飲食注意事項
1、術后6小時內禁食、禁水;
2、術后6小時未排氣可進食白開水及半流食，半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等湯類;
3、排氣后可進食任何食物，為了促進乳汁分泌及減少產后便秘，希望您進食的同時多喝湯、汁，多吃蔬菜及水果，有助產后保養(yǎng)，產后恢復等等;
剖腹產產后的飲食注意事項
未排氣期間請勿食用普食，如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等，請勿食用甜食，包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹脹。
剖腹產后飲食禁忌
1、禁食寒涼、辛辣
產后多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產后腹痛、身痛等諸多疾病。產后失血傷津，多陰虛內熱，故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進食辛辣的食物，不僅容易引起便秘、痔瘡等，還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。
2、產后飲食不宜大補
和動物的生育一樣，人類在妊娠期間已經為日后生產作好了準備。滋補過量的產婦易患肥胖癥，從而引發(fā)多種疾病。產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多，最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。
3、蔬菜、水果不可少
對于蔬菜和水果，傳統(tǒng)的觀念認為，二者“水氣大”，吃了會傷身體，殊不知新鮮的蔬菜和水果，不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進食欲，幫助消化及排便，防止產后便秘的發(fā)生。
4、中藥食療也要對癥，不可自行亂補
身體正常的產婦不需要藥物進補，可針對癥狀用些中藥，配合食療調理。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經下乳;產后腹痛、便秘可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤，潤腸通便。
小編總結：提醒各位媽媽們注意的是，剖腹產后飲食是一門大學問，對產婦的產后順利恢復意義深遠，一定要引起產婦們的高度重視，切不可馬虎大意，給自己的產后恢復埋下隱患，影響自己的健康。
