推薦生男食譜一：蟲(chóng)草鴨湯
材料和調(diào)味料：
鴨子半只、冬蟲(chóng)夏草2錢(qián)、鹽1小匙。
做法：
鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。
冬蟲(chóng)夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內(nèi)，再加入6碗水。
將步驟②以大火燒開(kāi)后，再轉(zhuǎn)小火燉至鴨肉熟爛，最后加鹽調(diào)味熄火。
功能：
強(qiáng)陽(yáng)補(bǔ)精，補(bǔ)益體力。適合男子體虛、陽(yáng)氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者。
冬蟲(chóng)夏草是滋肺補(bǔ)腎的助陽(yáng)良品。
小編推薦生男食譜二：紅糟雞
材料和調(diào)味料：
雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線(xiàn)(或縫衣線(xiàn)亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙。
做法：
姜洗凈，切片;雞腿剔去骨頭，洗凈拭干，以棉線(xiàn)捆卷扎緊。
起油鍋，下姜片爆香，接著下紅糟炒酥。
將步驟①和②的材料盛入鍋內(nèi)，再加1/2碗水和調(diào)味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。
等到?jīng)鰠s，將雞肉取出，拆出棉線(xiàn)切片，再將汁液淋上即可。
功能：
養(yǎng)氣益腎，幫助生男。手腳心經(jīng)常發(fā)癢，長(zhǎng)疹者宜多服用。
紅糟雞，活血益肝腎。
