我們產(chǎn)后的習(xí)俗是坐月子，而大部分家庭在坐月子時(shí)有吃雞蛋、喝紅糖水的習(xí)慣，產(chǎn)后喝紅糖水的注意事項(xiàng)是本文想介紹的。因?yàn)閺目茖W(xué)的角度來(lái)說(shuō)，喝紅糖水雖然能為新媽媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和幫助恢復(fù)身體健康，但并不是越多越好的，過(guò)猶不及，現(xiàn)在我們具體來(lái)看看產(chǎn)后喝紅糖水的注意事項(xiàng)。
紅糖水
在了解產(chǎn)后喝紅糖水的注意事項(xiàng)前，我們先來(lái)看看細(xì)糖水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。產(chǎn)后最初幾天，多喝紅糖水對(duì)新媽媽是有好處的，因?yàn)榧t糖是一種未經(jīng)提純的糖，性溫，富含鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，而且還含有大量白糖中根本就沒(méi)有的核黃素、胡蘿卜素等物質(zhì)，這是合成血紅蛋白的基礎(chǔ)原料，具有散寒止痛、活血化淤的功效，還能促進(jìn)產(chǎn)后子宮收縮復(fù)舊，惡露排泄和乳汁分泌，對(duì)產(chǎn)后媽媽的身體恢復(fù)來(lái)說(shuō)，十分有用。此外，它的利尿作用能減少產(chǎn)后尿潴留的發(fā)生，并能有效地預(yù)防尿路感染
