1、懷孕第七個(gè)月“始受廣精以成其骨”
是胎兒骨骼長(zhǎng)大的時(shí)期,孕婦要多做些擺動(dòng)四肢和伸展的動(dòng)作,居住的環(huán)境要避免燥熱,吃的東西要避免性寒的食物,可多吃米飯,是謂“養(yǎng)骨而堅(jiān)齒”。另外還要避免生氣、號(hào)哭,衣著要注意保暖,不要吃冷的和冰的食品。身體不適:服用“蔥白湯”。動(dòng)到胎氣:服用“杏仁湯”。
2、懷孕第八個(gè)月“始受土精以成膚革”
是胎兒皮膚成形的時(shí)期,因此要常保心平氣和、不生氣,飲食忌熱,方能使胎兒皮膚健康有光澤。
身體不適:服用“芍藥湯”。動(dòng)到胎氣:服用“葵子湯”。
3、懷孕第九個(gè)月“始受石精以成皮毛六腑百節(jié)”
各器官功能都已成熟,頭發(fā)和手腳指甲快速生長(zhǎng),可多吃甜的食物。
身體不適:服用“半夏湯”。動(dòng)到胎氣:服用“豬腎湯”。
4、懷孕第十個(gè)月“五臟俱備,六腑齊通”
放松心情,萬(wàn)事皆備,俟時(shí)而生。
依胎兒發(fā)展做胎教
從孫思邈對(duì)孕婦的建議中可以看出,胎教的進(jìn)行方式應(yīng)依照胎兒該時(shí)期的主要發(fā)展而改變,且每個(gè)月調(diào)解孕婦身體不適和安胎的方劑也應(yīng)有所不同。如果你有興趣,可向中醫(yī)師做進(jìn)一步的詢問。