朵朵媽一個(gè)勁地抱怨坐月子吃的禁忌太多,什么也不能隨心所欲。朵朵姥姥開導(dǎo)了半天不見效果,于是板著臉說:“你這還算好的,要是剖腹產(chǎn)的人吃的禁忌更多,更不能隨心所欲,就知足吧?!倍涠鋴屢幌胍矊?duì),剖腹產(chǎn)的人比自己更需要補(bǔ)充營養(yǎng),也就是有更多的禁忌了。
剖腹產(chǎn)手術(shù)后,因有傷口,同時(shí)產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕、腹肌松弛、腸道蠕動(dòng)緩慢,易患便秘,飲食的安排與自然產(chǎn)應(yīng)有差別。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的營養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)注意:
產(chǎn)后6小時(shí)禁食
剖腹手術(shù)后,由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激,腸蠕動(dòng)減慢,腸腔內(nèi)有積氣,易造成術(shù)后的腹脹感。6小時(shí)后宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強(qiáng)腸蠕動(dòng), 促進(jìn)排氣,減少腹脹,并使大小便通暢。
產(chǎn)后進(jìn)食循序漸進(jìn)
產(chǎn)后1 ~ 2 天,產(chǎn)婦的消化能力較弱,所以應(yīng)攝入容易被消化的食物,而且不能吃油膩的食物。產(chǎn)后3 ~ 4 天,不要急于喝過多的湯,避免乳房乳汁過度淤脹。產(chǎn)后1 周, 產(chǎn)婦胃口正常,可進(jìn)食魚、蛋、禽等,做成湯類食用為宜。
剖腹產(chǎn)后飲食應(yīng)清淡
忌食脹氣食物
剖腹產(chǎn)手術(shù)后,易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物,如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等,產(chǎn)婦要少吃或不吃,以防腹脹。
剖腹產(chǎn)產(chǎn)后飲食禁忌
術(shù)后一周內(nèi)禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣。