關(guān)于胎動，準(zhǔn)媽媽一定覺得不陌生，小家伙在肚子里面伸展拳腳，輕輕的撞擊著子宮壁，會讓準(zhǔn)媽媽興奮不已。那么，到底什么是胎教，什么時(shí)候會有胎動，怎樣的胎動才算是健康呢?今天酷尚親子為你詳細(xì)揭示。
什么是胎動?
胎動(Fetal movement),指的是胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作。懷孕滿4個(gè)月后，即從第5個(gè)月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等表示胎兒的安危。胎動是胎兒在媽媽子宮內(nèi)的活動。
胎動的模式
全身性運(yùn)動
整個(gè)軀干的運(yùn)動，例如翻身。這種運(yùn)動力量比較強(qiáng)，而且每一下動作持續(xù)的時(shí)間比較長，一般為3-30秒。
肢體運(yùn)動
伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續(xù)時(shí)間一般為1~15秒。
下肢運(yùn)動
也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運(yùn)動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續(xù)時(shí)間一般在1秒以內(nèi)。
胸壁運(yùn)動
比較短而弱，一般母親不大容易感覺得到。
胎動的感覺是怎樣的?
最初胎動的感覺
如果你是第一次懷孕，你可能會在18～20周左右時(shí)，第一次感覺到胎動。剛開始的胎動若有若無，像是蝴蝶在扇動翅膀似的。慢慢地，你就會感覺到寶寶的胎動變得越來越有勁，也越來越有規(guī)律了。隨著寶寶的發(fā)育，你會感覺到寶寶胎動時(shí)的拳打腳踢，胎動的幅度也會變得越來越有力。
20～24周胎動的感覺
這幾周里，寶寶的胎動會越來越多。從這時(shí)候起，一直到接下來的十幾個(gè)星期里，將是寶寶胎動非常活躍的時(shí)期，他正忙著在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢!
24～28周胎動的感覺
你的寶寶可能開始打嗝了，所以，你偶爾會感到肚子陣發(fā)性地一跳一跳?，F(xiàn)在你的羊膜囊里容納了多達(dá)740毫升的羊水，寶寶可以在里面自由地活動。雖然寶寶能夠聽到聲音已經(jīng)有一段時(shí)間了，但從這時(shí)候開始，你可能會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)外界突然發(fā)出什么聲響時(shí)，你的寶寶會在子宮里跳一下
一般從28周開始，寶寶的生活節(jié)奏就比較明顯了，他會有睡眠和覺醒的周期。寶寶醒著時(shí)，胎動就多，胎動的幅度也大。寶寶睡覺時(shí)，就顯得很安靜，即便有胎動，動作也很小。所以，從現(xiàn)在起，你需要好好地了解一下你寶寶的“作息習(xí)慣”，也就是他的胎動規(guī)律了。有的產(chǎn)科醫(yī)生會建議你從28周開始每天數(shù)胎動，作為監(jiān)控寶寶健康狀況的一個(gè)自助手段。
29～31周胎動的感覺
寶寶胎動的幅度變小了，但你卻能更加明顯地感覺到胎動。胎動的幅度變小，是因?yàn)殡S著寶寶長大，你子宮里的空間變得狹窄了，他的活動受到了限制。
32～33周胎動的感覺
這時(shí)候，寶寶的胎動將達(dá)到高峰。由于你的寶寶越來越大，越來越強(qiáng)壯，從現(xiàn)在開始，你將注意到寶寶胎動的頻率明顯增加，胎動方式也變得多種多樣了。
36周左右胎動的感覺
這時(shí)候，寶寶可能已經(jīng)頭朝下蜷曲著身體，擺好了最終出生時(shí)的姿勢。如果這是你的第一胎，你子宮和腹部的肌肉會比較緊，它們能幫助寶寶保持這種姿勢?，F(xiàn)在你能感覺到的寶寶胎動主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子，有時(shí)候，這小家伙還可能會把你的肋骨踢得生疼。
如果這不是你的第一次懷孕，你腹部的肌肉可能不會那么結(jié)實(shí)有力，所以，你的寶寶可能會不斷改變姿勢和胎位，甚至有可能直到預(yù)產(chǎn)期都是這樣。
36～40周胎動的感覺
隨著寶寶越長越大，大翻身式的胎動不再那么頻繁了。如果寶寶正在吮吸自己的拇指，突然發(fā)現(xiàn)“找不到”拇指了，他的小腦袋就會從一邊轉(zhuǎn)到另一邊，試圖找回自己的拇指來。這時(shí)，你就會感到寶寶這一快速、突發(fā)的胎動。
