營養(yǎng)元素對胎兒智力有何影響
胎兒在準(zhǔn)媽媽肚子里,腦細(xì)胞的發(fā)育需要各種營養(yǎng)素的供給。以下幾種營養(yǎng)元素,是胎兒腦細(xì)胞發(fā)育過程中所必需的,準(zhǔn)媽媽們可一定要重視起來呀。
碘:碘的缺乏會造成智力發(fā)育遲緩,缺碘對智力發(fā)育的損耗是不可逆的。
鋅:鋅在中樞神經(jīng)系統(tǒng)有神經(jīng)調(diào)質(zhì)作用、神經(jīng)發(fā)育促進(jìn)作用、神經(jīng)元保護(hù)作用。據(jù)此,我們就能夠了解鋅在大腦發(fā)育中所起的重要作用。
維生素A :缺乏維生素A,可明顯降低腦細(xì)胞中DNA 和蛋白質(zhì)的合成。
維生素B6 :缺乏維生素B6,可影響新皮層神經(jīng)元的生成。
以上提到的只是幾種重要的營養(yǎng)元素,腦細(xì)胞的發(fā)育還需要其他的營養(yǎng)元素,這里不一一列舉??傊?,準(zhǔn)媽媽一定要均衡飲食,保證營養(yǎng)的攝入。