異常情況早應(yīng)對
血紅蛋白及紅細(xì)胞減少
在孕期很容易出現(xiàn)這兩者的減少。準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的血容量會比孕前平均增加30%-50%，血液中紅血球的造血量卻跟不上血液總量的增加，從而形成了血液中水分偏多的狀況，紅血球中用來攜帶氧氣的主要成分血紅蛋白也就相對減少了，加之準(zhǔn)媽媽身體吸收的營養(yǎng)都是以“寶寶優(yōu)先”為原則來進(jìn)行代謝的。兩者的減少可能出現(xiàn)的現(xiàn)象就是準(zhǔn)媽媽貧血。
應(yīng)對措施
動物內(nèi)臟：準(zhǔn)媽媽可以每周補充一次動物內(nèi)臟。在動物內(nèi)臟中含有的鐵質(zhì)往往高于動物的肉，豬肝、牛肝等不僅含鐵量高，而且維生素的含量也很豐富。
動物血液：動物血液中含有豐富的血紅素鐵，容易為準(zhǔn)媽媽消化和吸收，但提醒準(zhǔn)媽媽吃的時候一定要注意衛(wèi)生，必須要弄熟了再吃。
黑木耳和紅棗：黑木耳和紅棗不僅能防治準(zhǔn)媽媽缺鐵，同時提高血紅蛋白及紅細(xì)胞的數(shù)量。如果準(zhǔn)媽媽血糖偏高，不能吃多?？捎勉y耳、海帶、芝麻醬等來代替。
白細(xì)胞數(shù)量偏高
準(zhǔn)媽媽的血容量較孕前增加、血紅蛋白及紅細(xì)胞的數(shù)量相對減少，白細(xì)胞的數(shù)量會出現(xiàn)相對增加的狀況，只要中性粒細(xì)胞正常就沒問題。在身體內(nèi)部或外部有發(fā)炎的現(xiàn)象，引起準(zhǔn)媽媽體內(nèi)免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用時，白細(xì)胞數(shù)量會出現(xiàn)微量上浮情況。
