孕媽咪要預(yù)防病毒感染應(yīng)注意什么?

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  孕早期是胎兒的器官分化與成形期,所以安全度過孕早期對(duì)胎兒的各器官的發(fā)育是非常重要的,很多常見的病毒都能通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,導(dǎo)致畸形或者胎兒死亡。所以,在孕早期一定要預(yù)防病毒感染。

  病毒主要通過3種方式使胎兒受到損害:―是直接感染精子和卵子,可導(dǎo)致早期流產(chǎn);二是通過胎盤或臍帶血侵入胎兒體內(nèi);三是分娩時(shí)通過產(chǎn)道感染胎兒。在已知與人類有關(guān)的300多種病毒中,至少有10余種病毒能通過胎盤危害胎兒??蓪?dǎo)致胎兒畸形的病毒有風(fēng)疹、流感、水痘、麻疹、天花、脊髓灰質(zhì)炎、腮腺炎、單純皰疹、病毒性肝炎、巨細(xì)胞病毒等等。

  孕媽咪要預(yù)防病毒感染應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn)。

  1.實(shí)行孕前計(jì)劃免疫,增強(qiáng)體質(zhì)加強(qiáng)體育鍛煉,提高自身免疫力,這是預(yù)防病毒感染的重要措施。

  2.孕媽咪盡量不到公共場(chǎng)所,避免同病毒攜帶者接觸。孕婦不同于正常健康人,因懷孕后雌激素的增高,機(jī)體免疫系統(tǒng)受到抑制,抵抗力下降易遭受感染。所以孕期不宜到公共場(chǎng)所參加活動(dòng),否則會(huì)大大增加感染機(jī)會(huì),影響優(yōu)生。

  3.注意飲食、增加營(yíng)養(yǎng)。一部分病毒可通過消化道感染,如食入不潔食品,使用公用餐具,都可能引起感染。故孕期應(yīng)盡量注意飲食,不到公共就餐場(chǎng)所用餐。

  4.選擇受孕期,避開易感季節(jié)。病毒感染多發(fā)生在冬春季節(jié),此期人群易患病毒感染性疾病。另外,孕期感染易發(fā)生在孕早期,而且早期感染對(duì)胚胎發(fā)育影響嚴(yán)重。根據(jù)這兩大特點(diǎn),如果是計(jì)劃“造人”的話,可以選擇受孕時(shí)期,避開易感期和胚胎致畸敏感期,這樣可以減少感染機(jī)會(huì),減輕感染對(duì)胎兒的影響。

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