女性在懷孕和生產(chǎn)期間,由于生理、心理及環(huán)境的一系列變化,產(chǎn)后易出現(xiàn)精神問題,其中產(chǎn)后抑郁是最常見的一種。因此,做好孕期心理保健極為重要。
注重孕期心理保健
孕早中期 性情敏感,望獲得認(rèn)同
大部分女性初次得知自己懷孕之后,往往在驚喜之余,會伴隨著矛盾、焦慮、恐懼、將信將疑等情緒。孕婦可能會對以前所喜歡的活動失去興趣,開始喜歡獨(dú)處和休息。部分孕婦情感可能變得更為敏感、易怒、淚汪汪和喜怒無常。
對策 這個時期孕婦要注意不要過分依賴和放松,也不要對分娩產(chǎn)生恐懼,要鼓勵她們參加各種類型有關(guān)分娩的講課,獲得更多有關(guān)做母親的知識。家人應(yīng)多予理解和關(guān)懷,注意語言溝通有無給孕婦帶來情緒上的改變,避免出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的征兆,以順利渡過孕中期。