近日,江浙一帶的準(zhǔn)媽媽都在選擇“孕米”吃,孕婦米價(jià)格是普通大米的好幾十倍,外包裝上有孕嬰專用的標(biāo)識(shí)。據(jù)廠家介紹是一種有機(jī)米,含有大量蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、粗纖維,還有鐵、鋅、鈣等微量元素,孕婦吃細(xì)糧會(huì)導(dǎo)致缺乏部分營(yíng)養(yǎng)元素,孕婦米里有粗纖維,補(bǔ)充孕婦所需要的大部分營(yíng)養(yǎng)。吃這樣的米,什么保健品都不用吃了。
“孕婦米”真的能補(bǔ)充孕婦所需的大部分營(yíng)養(yǎng)嗎?真的可以代替保健品?記者請(qǐng)教了浙江省婦幼保健院的營(yíng)養(yǎng)專家。專家表示,孕婦米畢竟只是一種大米,即使添加了很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也不能代替其他食物的營(yíng)養(yǎng),更不具有保健功能。懷孕期間,準(zhǔn)媽媽并不需要刻意增加過(guò)多的營(yíng)養(yǎng),一切都要適量,最好根據(jù)自己的體質(zhì)狀況補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。