孕1周胎兒生長發(fā)育
現(xiàn)在你已經(jīng)開始準備要一個可愛的寶寶了,應該準備好身體的內(nèi)環(huán)境與生活的外環(huán)境。內(nèi)環(huán)境是指保持健康的身體和心態(tài),這時應戒掉煙酒,因為過度抽煙喝酒會造成精子和卵子畸形,你一定不愿意讓寶寶的生命在異常狀態(tài)下開始吧。在有計劃的受孕過程中,不要接觸有毒物質(zhì),如麻醉劑、農(nóng)藥、滅害靈、鉛、汞、鎘等,不要照射X光等放射性物質(zhì)。這時要保持身體的輕松閑適,不要在大強度運動和過度疲勞的狀態(tài)下受孕。外環(huán)境是指生活居室要保持清新爽潔,盡量把小家庭布置得浪漫溫馨,營造一個和諧輕快的氛圍。
現(xiàn)在你可以自己測算排卵周期,即月經(jīng)周期。主要方法是基礎(chǔ)體溫法,即每天早晨醒來后身體不作任何運動,用體溫表測出體溫。堅持做一個月后,就可以制成一個曲線的基礎(chǔ)體溫表。一般排卵期的體溫會升高0.3-0.5度,根據(jù)基礎(chǔ)體溫表,在排卵期你就可以做好迎接新生命的準備了。
孕2周胎兒生長發(fā)育
進入第2周后期,根據(jù)基礎(chǔ)體溫你會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)進入排卵期,現(xiàn)在你就應該做好準備了。基礎(chǔ)體溫法是根據(jù)月經(jīng)周期確定的,月經(jīng)是指有規(guī)律的、周期性的子宮出血。與卵巢內(nèi)周期性卵泡成熟、排卵和黃體形成有關(guān)。大約在月經(jīng)周期的第5-13天卵泡成熟,這時子宮內(nèi)膜增生,排卵后大約在月經(jīng)周期的第14-23天時是黃體成熟階段,這時子宮內(nèi)膜繼續(xù)增厚,如果沒有受精,子宮內(nèi)膜即脫落,成為月經(jīng)。正常的月經(jīng)持續(xù)2-7天,第2-3天時出血量最多,大約為20-60毫升。因此第13-20天時是你的最佳懷孕期,你可以與丈夫共同調(diào)整身體健康狀態(tài),在最佳時間完成你們的使命。
健康寶寶來源于健康的爸爸媽媽,在懷孕3個月前,你做為媽媽應盡量進補葉酸,因為葉酸是人體三大造血原料之一,能促進紅細胞的生成,孕早期如果缺乏葉酸,會影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育,導致脊柱裂或無腦兒等神經(jīng)管畸形。因此美國疾病控制中心已經(jīng)建議:育齡的女性每天都應補充0.4毫克的葉酸,懷孕后的女性每天的攝取量應達到1毫克左右。
孕3周胎兒生長發(fā)育
卵子是人體內(nèi)最大的細胞,直徑可達200微米,在輸卵管中的壽命僅12-36小時。精子全長約500微米,分為頭部、頸部和尾部,像一個蝌蚪一樣靠尾部運動。精子處在良好的宮頸粘液環(huán)境中能存活3-5天,但是受孕通常只能發(fā)生在性交后的24小時。這時精子和卵子已經(jīng)結(jié)合在一起形成受精卵,受精卵有0.2毫米大小,重1.505微克。
受精卵經(jīng)過3-4天的運動到達子宮腔,在這個過程中由一個細胞分裂成多個細胞,并成為一個總體積不變的實心細胞團,稱為桑胚體。
這個時期你自身可能還沒有什么感覺,但在你的身體內(nèi)卻在進行著一場變革,從現(xiàn)在開始,你的生命中就會增加一份責任,你和丈夫的二人世界也會告一段落,你的寶寶將與你同歡樂,你的母愛天性將會發(fā)揮得淋漓盡致。
孕4周胎兒生長發(fā)育
已經(jīng)進入第4周了,你還沒有發(fā)覺自己身體的變化嗎?
這個時期胚胎已經(jīng)在子宮內(nèi)“著床”,或稱“植入”。完成著床大概需要4-5天,而且必須具備3個條件,即透明帶在受精后7天左右必須消失,使胚泡解脫并與子宮內(nèi)膜直接接觸;子宮內(nèi)膜增殖分泌旺盛,間質(zhì)水腫,血管擴張充血;囊泡周圍的細胞分化為滋養(yǎng)細胞和合體細胞兩層,其中合體細胞能分泌溶解子宮內(nèi)膜的蛋白分解酶,使胚泡著床。