(一)音樂(lè)胎教法
主要是以音波刺激胎兒聽(tīng)覺(jué)器官的神經(jīng)功能，來(lái)達(dá)到激發(fā)大腦的右腦突觸迅速發(fā)育。從孕12周起，便可有計(jì)劃地實(shí)施。
首先要認(rèn)識(shí)胎教音樂(lè)的作用。胎教主要作用就是對(duì)寶寶大腦發(fā)育給以必要的激發(fā)，首選方法就是給胎寶寶聽(tīng)音樂(lè)，孕媽媽高雅的音樂(lè)環(huán)境中欣賞世界名畫等等。這是被世界公認(rèn)的最有效的胎教方法。
胎教和早教音樂(lè)主要是經(jīng)典的古典音音樂(lè)。不會(huì)選擇的可以選擇一些專家和專業(yè)機(jī)構(gòu)篩選胎教音樂(lè)合集。很多的早教專家都在反復(fù)強(qiáng)調(diào)音樂(lè)和繪畫藝術(shù)品對(duì)寶寶右腦開(kāi)發(fā)的重要作用。
著名的早教專家王財(cái)貴教授在北師大等多處演講中反復(fù)強(qiáng)調(diào)說(shuō)“胎兒3個(gè)月起到3歲聽(tīng)遍古典音樂(lè)看遍世界名畫，將對(duì)寶寶的一生產(chǎn)生重大的影響，好的東西耳濡目染，不好的東西也是耳濡目染。
(二)撫摩胎教法
嬰幼兒的天性是需要愛(ài)撫。胎兒受到母親雙手輕輕地?fù)崮χ螅鄷?huì)引起一定的條件反射，從而激發(fā)胎兒活動(dòng)的積極性，形成良好的觸覺(jué)刺激，通過(guò)反射性軀體蠕動(dòng)，以促進(jìn)大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育。
孕婦每晚睡覺(jué)前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地?fù)崮μ?，就像在撫摩出生后的嬰兒那樣，每次持續(xù)5分鐘～10分鐘。但應(yīng)注意手活動(dòng)要輕柔，切忌粗暴。
(三)觸壓拍打胎教法
孕24周以后，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時(shí)開(kāi)始，每晚可讓孕婦平臥床上，放松腹部，使胎兒在“子宮內(nèi)散步”、做“宮內(nèi)體操”。
這樣反復(fù)的鍛煉，可以使胎兒建立起有效的條件反射，并增強(qiáng)肢體肌肉的力量。經(jīng)過(guò)鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強(qiáng)健，抬頭、翻身、坐、爬、行走等動(dòng)作都比較早。
但要記住，一旦胎兒出現(xiàn)踢蹬不安時(shí)，便應(yīng)立即停止刺激，并輕輕撫摩之，以免發(fā)生意外。
