孕婦該如何撫摸肚子
懷孕之后,肚中一天一天開端變大,孕婦們都很喜好不時摸一摸,感觸一下寶寶的胎動,可是網(wǎng)上論壇哄傳的摸肚皮招致妊婦流產(chǎn),胎兒臍帶繞頸等音訊,使得準(zhǔn)媽咪超懼怕。今日就為人人解答一下。
人人都知道,欠妥的撫摩肚子會激發(fā)子宮縮短,能夠招致嬰兒早產(chǎn)。欠妥手法還可形成臍帶繞頸、胎位不正。這并不是不讓孕婦摸肚子,而是要提示孕婦要用準(zhǔn)確的方法。那妊婦若何準(zhǔn)確撫摩肚子?
1、往返撫摩法
施行月份:懷孕3個月今后可以進(jìn)行一些往返撫摩的演習(xí)。
詳細(xì)做法:孕婦在腹部完全松懈的狀況下,用手從上至下、從左至右,往返撫摩。心里可想象你雙手真的喜歡撫在心愛的小寶寶身上,有一種喜悅和幸福感,蜜意地默想:“小寶寶,媽媽真喜歡你”“小寶寶真酣暢”等。
留意事項(xiàng):撫摩時舉措宜輕,工夫不宜過長,每次2~5分鐘。
2、觸壓拍打法
施行月份:懷孕4個月今后,在撫摩的根底上可以進(jìn)行悄悄地觸壓拍打演習(xí)。
詳細(xì)做法:孕婦平臥,放松腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右往返撫摩,并用手指悄悄按下再抬起,然后悄悄做一些按壓和拍感動作,給胎兒以觸覺影響。普通對峙幾個禮拜后胎兒會有所反響,如身體悄悄蠕動、四肢舉動轉(zhuǎn)變等。
留意事項(xiàng):開端時每次5分鐘,等做出反響后,每次5~10分鐘。在按壓拍人工流產(chǎn)兒時舉措必然要輕柔,孕婦還應(yīng)留意胎兒的反響,假如覺得到胎兒用力掙扎或蹬腿,標(biāo)明他不喜好,應(yīng)立刻中止。