隨著腹部越來(lái)越大,孕媽咪在每天的生活起居中一定要多加小心,避免做危險(xiǎn)的動(dòng)作。不然,不是容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn),就是會(huì)影響腹中的胎寶貝健康生長(zhǎng)。以下列舉的20個(gè)動(dòng)作就很容易給孕媽咪和胎寶貝帶來(lái)危險(xiǎn),請(qǐng)對(duì)它們說(shuō)“No”――
1、危險(xiǎn)動(dòng)作 去擁擠的市場(chǎng)購(gòu)物
2、危險(xiǎn)動(dòng)作 長(zhǎng)久彎腰熨燙衣服
3、危險(xiǎn)動(dòng)作 長(zhǎng)久彎腰拖地板
4、危險(xiǎn)動(dòng)作 舉胳膊并伸長(zhǎng)上半身晾衣服
5、危險(xiǎn)動(dòng)作 長(zhǎng)久擦洗浴盆
6、危險(xiǎn)動(dòng)作 長(zhǎng)久在廚房里做家務(wù)
7、危險(xiǎn)動(dòng)作 長(zhǎng)久蹲在地上做活,如擇菜、擦皮鞋
8、危險(xiǎn)動(dòng)作 長(zhǎng)久站立或坐著
9、危險(xiǎn)動(dòng)作 長(zhǎng)久擦拭家具
10、危險(xiǎn)動(dòng)作 肚子較大了還經(jīng)常開(kāi)車(chē)
11、危險(xiǎn)動(dòng)作 跪在地上做活,如擦地板
12、危險(xiǎn)動(dòng)作 用搓衣板洗很多衣物