夏季別讓寶寶過(guò)分涼(圖)

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夏季別讓寶寶過(guò)分涼(圖)
夏季別讓寶寶過(guò)分涼

  夏季,媽媽給寶寶使用空調(diào)沒(méi)錯(cuò),但方法需要注意。寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,體溫調(diào)節(jié)功能弱,對(duì)冷熱的適應(yīng)力較差。由于室內(nèi)外溫差大,忽冷忽熱,會(huì)造成人體內(nèi)平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)功能紊亂,平衡失調(diào)就會(huì)引起頭痛和易患感冒等“空調(diào)病”癥狀。有呼吸道過(guò)敏癥的寶寶對(duì)吹空調(diào)表現(xiàn)得更敏感,常見(jiàn)的有過(guò)敏性哮喘和過(guò)敏性鼻炎。此外,空調(diào)間里空氣流通不暢,很容易引起寶寶不適。因此,媽媽在使用空調(diào)時(shí),應(yīng)定期清潔空調(diào),在使用空調(diào)時(shí)應(yīng)將室溫控制在25℃~27℃為宜,室內(nèi)外溫差則控制在6℃~8℃為佳。應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗換氣,以確保室內(nèi)外空氣的對(duì)流。通常開(kāi)機(jī)1~3小時(shí)后關(guān)機(jī),然后打開(kāi)窗戶將室內(nèi)空氣排出。

  父母在夏天也應(yīng)保證寶寶每天有一定的日照時(shí)間,早晚溫度不高時(shí),進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。在室外出汗較多時(shí),應(yīng)先等汗液適當(dāng)退去時(shí)再開(kāi)空調(diào),開(kāi)啟空調(diào)前,要將寶寶身上的汗擦干,并換上干爽的衣褲。千萬(wàn)要防止寶寶在空調(diào)送風(fēng)口下圖一時(shí)涼快而直吹。還要注意在空調(diào)間內(nèi),不要給寶寶穿得太單薄。

  還有,家長(zhǎng)在使用電扇時(shí)特別需要注意的就是別讓寶寶直吹。此外,最好把室溫控制在28℃左右,而且吹電扇時(shí)應(yīng)把室內(nèi)所有的門(mén)都打開(kāi),讓每個(gè)房間的溫度都差不多,這樣,不管寶寶在哪個(gè)房間,都不會(huì)覺(jué)得有太大的溫差。同時(shí)應(yīng)防止寶寶的手因一時(shí)好奇而伸入電扇中,爸媽在選擇電扇時(shí),宜選擇有加裝安全防護(hù)的設(shè)計(jì),當(dāng)寶寶一碰觸時(shí)電扇就會(huì)停止。

  (肖昱然)

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