孕婦日常生活不能做的事情
* 淋浴時的水溫不要超過39℃
* 進(jìn)行桑拿浴
* 太陽光下過度地暴曬
孕期生活禁忌全面播報
* 照X光
* 處在強(qiáng)烈的異味中,尤其是有害、濃烈或難聞的氣、汽或煙,例如油漆的氣味
* 在旅行中久坐,這樣會引起腿部凝血
* 不帶橡膠手套為貓咪清理窩、換貓沙
孕婦不能做哪些運(yùn)動?
* 避免參加那些會使你摔跤或失去平衡的運(yùn)動,例如騎馬、騎車、滑雪或打網(wǎng)球。
* 不要搬重物或進(jìn)行負(fù)重的運(yùn)動。
* 妊娠20周之后,不要嘗試任何特別的活動,像仰臥起坐,這種運(yùn)動會壓迫輸送血液到子宮的主要血管。注意觀察自己的心跳頻率,保證自己的心率每分鐘不要高于140次。