孕媽媽孕期補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣的注意事項(xiàng)

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  孕期婦女營(yíng)養(yǎng)狀況會(huì)直接影響孕婦的健康和胎兒的成長(zhǎng),孕期期間,鐵和鈣是孕婦不可缺少的重要元素。鐵是造血的重要物質(zhì),孕婦缺鐵會(huì)導(dǎo)致胎兒體內(nèi)鐵貯存量過(guò)少,嬰兒易患缺鐵性貧血。另外,孕期缺鈣也是我國(guó)孕婦的一個(gè)有待解決的問(wèn)題,如果母體缺鈣,輕者感覺(jué)腰腿痛、牙疼、肌肉痙攣,重者可致骨軟化癥及牙齒松動(dòng),并影響胎兒的骨骼及全身發(fā)育。因此,在孕期期間及時(shí)的補(bǔ)充鐵和鈣,不僅有益于孕婦的健康,對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育也很有幫助。


孕媽媽孕期補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣的注意事項(xiàng)

  婦女在懷孕期間攝取足夠的鐵和鈣至關(guān)重要,但如果在整個(gè)孕期過(guò)程中,只是盲目地從平時(shí)飲食中來(lái)攝取鐵和鈣,可能會(huì)導(dǎo)致攝入不足,影響胎兒發(fā)育,因此,營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家建議,孕婦在合理有序的飲食之外,應(yīng)該多喝媽媽奶粉來(lái)補(bǔ)充鐵和鈣元素。

  為了解決鐵和鈣吸收難的問(wèn)題,目前市場(chǎng)中已有品牌研制出了含有特別幫助鐵和鈣吸收的媽媽奶粉。比如亨氏的超金媽媽奶粉,引進(jìn)了獨(dú)有的微囊化鐵、鈣技術(shù),這項(xiàng)技術(shù)在西班牙研制,鐵、鈣被磷脂囊包裹后,微囊化鈣的生物利用率比非微囊化的磷酸三鈣高41%,比公認(rèn)的吸收率較高的牛奶乳鈣高15%,大大提高鈣的生物利用率和吸收率,使鐵和鈣更容易被孕婦吸收,同時(shí)也更容易進(jìn)入寶寶稚嫩的腸道,大大提高了鐵、鈣的吸收率。

  另外,這項(xiàng)技術(shù)還解決了奶粉中含鐵腥味這一問(wèn)題,很多準(zhǔn)媽媽試吃了一段時(shí)間后,都表示奶粉口味不錯(cuò),比較好接受,而奶粉中獨(dú)有的微囊化鐵和微囊化鈣技術(shù)更是讓她們對(duì)自己和寶寶的健康充滿(mǎn)信心。

  每個(gè)準(zhǔn)媽媽的最大心愿就是胎兒在身體里能夠健康發(fā)育,所以選擇好吸收的媽媽奶粉對(duì)寶寶的健康發(fā)育至關(guān)重要,為了讓您的寶寶能更好的吸收到鐵和鈣,建議各位媽媽選擇含有微囊化鐵和微囊化鈣的媽媽奶粉。

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