孕媽媽在孕期應(yīng)該如何護理乳頭

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  孕期乳頭護理對產(chǎn)后泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳頭皮膚變得堅韌,產(chǎn)后哺乳時不容易發(fā)生破損,乳腺炎。如果孕媽咪乳頭凹陷,孕期不注意糾正,直到產(chǎn)后再糾正,就為時已晚,將導(dǎo)致哺乳困難,影響母乳喂養(yǎng),所以,孕媽咪應(yīng)從孕中期就要開始做乳頭護理。這樣,才能在寶貝出生后順利進行母乳喂養(yǎng)。孕媽媽護理乳頭,看過來!


孕媽媽在孕期應(yīng)該如何護理乳頭

  孕期乳頭的護理方法:

  1.清潔乳頭

  孕后5個月開始,每天用肥皂水和軟毛巾輕輕揉搓乳頭約1-2分鐘,然后用清水洗凈。

  2.防皸裂護理

  *用25%酒精擦洗,每日1-2次,這樣乳頭的皮膚逐漸增厚,變得堅韌,也就經(jīng)得起嬰兒的吸吮,而不易發(fā)生乳頭皸裂

  *及時清除乳頭上的積垢和痂皮。孕媽咪可以用植物油或礦物油涂敷乳頭,使積垢和痂皮變軟,再用溫水和軟毛巾輕輕擦洗進行清除,并在乳頭上涂防裂油。

  3.穿合適的文胸

  文胸緊貼乳頭,活動時乳頭磨擦文胸纖維,使纖維搓成繭絲狀進入乳管。久之,乳管堵塞,不僅影響將來哺乳,還會引起乳腺炎甚至發(fā)展成為乳腺癌。所以,孕媽咪不宜穿過緊的上衣,應(yīng)選擇純棉質(zhì)的文胸。

  4.做乳頭按摩操

  經(jīng)常進行乳頭按摩使乳頭能夠適應(yīng)外部的刺激,可以預(yù)防因哺乳而造成的乳頭龜裂等疾病。

  第1節(jié):用食指和中指,稍微用力按壓乳頭的根部,移動手指,轉(zhuǎn)圈按壓乳頭。

  第2節(jié):揉搓按摩:用食指和中指,移動手指,像搓繩一樣向左右方向均勻按摩乳頭。

  第3節(jié):向乳頭內(nèi)側(cè)按壓,同時揉搓按摩,不要只按摩乳頭,而是向乳房內(nèi)側(cè)按摩。

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