導(dǎo)讀： 對于正在考慮要孩子的夫妻們，這時可要注意咯！想要受孕成功，是需要夫妻雙方在孕前就要采取措施的。小編就為大家?guī)砹?款排毒的食物，夫妻們在計劃要孩子前應(yīng)該多進食這些食物才行。下面就來看看啦！
食物一：紫菜
排毒大揭秘：紫菜除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質(zhì)，可幫助排泄身體內(nèi)的廢物及毒素。
紫菜有助于懷孕
食物二：魔芋
排毒大揭秘：中醫(yī)稱魔芋為“蛇六谷”，是有名的胃腸“清道夫”、“血液凈化劑”，能有效清除腸壁上的廢物，預(yù)防便秘。
食物三：海帶
排毒大揭秘：海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度，使鍶排出體外，具有預(yù)防白血病的作用。此外，海帶對進入體的有毒元素鎘也有促排作用。
食物四：豬血
排毒大揭秘：豬血中的血漿蛋白被消化酶分解后，可產(chǎn)生一種解毒和潤腸的物質(zhì)，能與侵入人體的粉塵和金屬微粒結(jié)合，成為人體不易吸收的物質(zhì)，直接排出體外，有除塵、清腸、通便的作用。豬血中富含氨基酸、鐵、銅、鋅、鉻、鈷、鈣、磷、鉀、硅等人體必需的營養(yǎng)素，尤其適宜體弱及貧血者食用。
食物五：糙米
排毒大揭秘：清潔大腸的“清道夫”，糙米經(jīng)過腸道時會吸附腸內(nèi)毒素，最后將其從腸道內(nèi)排除，可以說是人體的吸塵器啊。
小編總結(jié)：夫妻成家之后都會考慮要一個孩子。但是，有些夫妻很難得受孕成功，這就需要夫妻雙方在孕前做好一些措施。小編就為大家?guī)砹藥卓罹哂信哦竟πУ氖澄?，正在計劃要孩子的夫妻們可以認真看一下，并且多吃吃這些食物。
