詞條 腎絞痛是由于腎或輸尿管梗阻導(dǎo)致腎、輸尿管強(qiáng)烈痙攣所引起的劇烈的疼痛，多見(jiàn)于腎及輸尿管結(jié)石，也可由腎積水梗阻等引發(fā)，在炎熱的夏季，人體內(nèi)尿液濃縮，就會(huì)導(dǎo)致尿液內(nèi)人體代謝物濃度提高，形成結(jié)晶體堵塞尿液通道，更易引發(fā)腎絞痛。相比其它季節(jié)，夏季腎絞痛的發(fā)病率比其它季節(jié)高出數(shù)倍之多。
孕期腎絞痛可導(dǎo)致流產(chǎn)
特別提醒 運(yùn)動(dòng)太猛也易患腎絞痛
酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)的楊先生，前幾天在烈日下打籃球，平素身體健碩的他，次日凌晨就因腰部劇痛被送到了醫(yī)院接受治療。經(jīng)檢查，原來(lái)是其輸尿管末端出現(xiàn)了一個(gè)不小的結(jié)晶體，也就是腎絞痛。往年夏季，中山市中醫(yī)院一天下來(lái)要接收多名類(lèi)似的病患，多是愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男性青壯年，多在烈日、高溫環(huán)境下做過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)、鍛煉，從而引發(fā)身體的不適。
鐘醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，由于夏季氣溫高，太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng)或是長(zhǎng)時(shí)間地吹空調(diào)，都會(huì)讓身體流失大量的水分，就會(huì)導(dǎo)致尿液內(nèi)人體代謝物濃度提高，從而形成結(jié)晶體堵塞尿液通道，引發(fā)腎絞痛，對(duì)于那些喜歡運(yùn)動(dòng)的人群，一定要及時(shí)給身體補(bǔ)充水分，且最好不要在烈日當(dāng)頭時(shí)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、鍛煉。
飲食禁忌 少吃草酸含量較高的食物
廣東省營(yíng)養(yǎng)師專(zhuān)家組專(zhuān)家麥佩玉表示，對(duì)于腎絞痛高發(fā)期以及高發(fā)人群，日常飲食習(xí)慣一定要特別注意，番茄、菠菜、蘆筍和堅(jiān)果類(lèi)食物中草酸含量較高，容易生成草酸鈣結(jié)石，在夏季腎絞痛高發(fā)期，這些食品也應(yīng)適量減少攝入。
另一類(lèi)腎結(jié)石形成原因?yàn)槟蛩徕}結(jié)石，一般發(fā)生在高尿酸血癥患者群體中。該群體在飲食上應(yīng)多加注意，盡量不吃或少吃啤酒、濃湯或海鮮類(lèi)的高嘌呤食物。
應(yīng)急方案 用右手拇指按壓患者腎俞穴
腎絞痛時(shí)腰背部痛如刀割，患者極端痛苦。中醫(yī)師呂遠(yuǎn)表示，如果在旅途或不能及時(shí)就醫(yī)的情況下，他人可用右手拇指壓患者疼痛一側(cè)的腎俞穴或腰部的壓痛點(diǎn)，順時(shí)鐘或逆時(shí)鐘旅轉(zhuǎn)按摩，只要一兩分鐘，可收到立竿見(jiàn)影的效果。腎俞穴在人體胸椎第十四椎節(jié)下（第二、三腰椎棘突之間）旁一寸五分的地方，有左右兩個(gè)穴點(diǎn)，便是腎俞穴了。不過(guò)，此按摩法只是對(duì)腎絞痛有止痛效果。但止痛不代表治療，患者在止痛后還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
