孕期經(jīng)驗(yàn):美麗孕媽純天然保養(yǎng)經(jīng)

編輯:曉玲 | 出處: 新浪育兒

  許多準(zhǔn)媽媽在懷孕期小心謹(jǐn)慎,提心吊膽,拋棄所有的護(hù)膚理念,窩在家里大補(bǔ)特補(bǔ)。其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū),越是準(zhǔn)媽媽這時(shí)越應(yīng)注意自己的保養(yǎng),否則等到生了寶寶后再想恢復(fù)可就難上加難了。

  現(xiàn)將我的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)如下,希望能對(duì)大家有所幫助:


美麗孕媽純天然保養(yǎng)經(jīng)

  一、護(hù)膚

  其實(shí)只要一瓶食用橄欖油和一袋上好的珍珠粉就能解決孕期的護(hù)膚與保養(yǎng)。

  1.懷孕時(shí)由于荷爾蒙的分泌發(fā)生了變化,所以許多準(zhǔn)媽媽有的長(zhǎng)痘痘,有的皮膚干燥起皮。我們可以在洗臉?biāo)屑尤肱D糖逑?,無需使用洗面奶。每二、三天用珍珠粉去一下死皮。日常感覺皮膚較干時(shí),可以噴些礦泉水。

  2.晚上可在眼部涂抹少許橄欖油;用橄欖油加一滴蜂蜜調(diào)和成潤(rùn)唇膏,可以隨時(shí)涂抹,不必?fù)?dān)心吃到嘴里,影響胎兒的發(fā)育。

  3.孕期我們的乳房會(huì)膨脹,為了預(yù)防日后乳房松弛下垂,這時(shí)每天都要在乳房處涂抹少許橄欖油或純天然杏仁油(意大利藥房有賣只有3歐元左右,很便宜)。

  4.應(yīng)注意“妊娠紋”,在剛懷孕初期,我們就要每天洗澡后用橄欖油滋潤(rùn)肌膚,尤其是肚皮、臀部以及大腿后部,這些部位是最容易出現(xiàn)橘皮組織的。要知道意大利明星索菲亞羅蘭的護(hù)膚秘訣就是用橄欖油涂抹全身。

  5.比起防曬霜,更天然有效的應(yīng)該是珍珠粉,它既可以吸取油脂,抑制油份,又可以起到隔離防曬的作用。出門前一定要涂上淡淡的一層,千萬別抹多了,否則就像掉進(jìn)了面缸。長(zhǎng)痘的準(zhǔn)媽媽也可以每天洗完臉后抹一點(diǎn)。我現(xiàn)在的定型粉用的也是珍珠粉。

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