孕期對(duì)乳房進(jìn)行護(hù)理 該怎么做呢?

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  很多女性在孕期的時(shí)候,會(huì)屬于對(duì)乳房進(jìn)行護(hù)理,其實(shí),孕期乳房的護(hù)理是很重要的,做好護(hù)理工作,對(duì)于產(chǎn)后母乳是很有利的。那么,孕期要怎么對(duì)乳房進(jìn)行護(hù)理?下面,我們一起來了解一下。

  孕期要怎么對(duì)乳房進(jìn)行護(hù)理?

  1、 清潔乳頭


孕期要怎么對(duì)乳房進(jìn)行護(hù)理? 

  孕期乳房隨時(shí)都在發(fā)生的變化,從孕早期的乳房脹痛、乳暈顏色加深等,到懷孕中后期的乳房增大、結(jié)實(shí),少量乳液溢出,這對(duì)于孕媽媽來說,對(duì)心理和生理都會(huì)造成一定影響,為了保證孕期乳房健康,孕媽媽在懷孕以后,就要非常注意乳房的清潔,尤其是乳頭,最好的每天用肥皂水和軟毛巾輕輕揉搓乳頭約1-2分鐘,然后用清水洗凈。

  2、 防皸裂護(hù)理

  在孕期,有的孕媽媽還容易出現(xiàn)乳房皸裂的情況,這對(duì)于乳房健康不利,建議有此類現(xiàn)象出現(xiàn)的孕媽媽,可用25%酒精擦洗,每日1-2次,這樣可使得乳頭的皮膚逐漸增厚,變得堅(jiān)韌,哺乳的時(shí)候出現(xiàn)皸裂的幾率也會(huì)變小。

  另外,孕媽媽在出現(xiàn)皸裂的時(shí)候一定要及時(shí)的清除乳頭上的積垢和痂皮,之后可用植物油或礦物油涂敷乳頭,使積垢和痂皮變軟,最好用溫水和軟毛巾輕輕擦洗干凈,并在乳頭上涂防裂油,這對(duì)于皸裂也有很好的防治效果。

  3、 穿合適的文胸

  孕媽媽在孕期的乳房會(huì)變大,因此,在孕期,一定要注意文胸的更換,切不可穿過小的文胸,因?yàn)槲男鼐o貼乳頭,活動(dòng)時(shí)乳頭磨擦文胸纖維,纖維搓成繭絲狀進(jìn)入乳管,這對(duì)乳管不利,易造成堵塞,進(jìn)而會(huì)影響到哺乳的順利進(jìn)行,甚至?xí)?dǎo)致乳腺疾病的發(fā)生。

  4、 做乳頭按摩操

  在孕期,孕媽媽要做好乳房的保健工作,還需要經(jīng)常的進(jìn)行乳頭按摩,這樣可使乳頭能夠適應(yīng)外部的刺激,對(duì)于乳腺疾病的預(yù)防也可有很好的效果。

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