魚肝油是寶寶營養(yǎng)雙刃劍 媽媽要認清!

編輯:靜渝

  【媽媽網(wǎng)特稿】魚肝油,媽媽們對它并不陌生,它是由無毒的海魚肝臟提煉出來的,富含維生素A和維生素D。但有多少媽媽了解魚肝油的作用呢?應該怎樣給寶寶吃呢?寶寶吃了能預防哪些疾病呢?不要心急,下面一起來了解一下。


寶寶需不需要吃魚肝油?

  魚肝油的營養(yǎng)價值

  魚肝油富含脂溶性維生素維生素A、D。此外,魚肝油中還含有角鯊烯、烴安甘油、EPA和DHA。聽起來這些對寶寶的健康都十分有益處。

  功效與作用

  1、吃魚肝油可以防治寶寶的維生素A和維生素D缺乏癥。

  2、魚肝油可促進新陳代謝,提高寶寶的免疫力。此外,它還能抗輻射抗癌,清理血管,促進脂肪代謝。

  3、魚肝油涂在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。這一點對媽媽們來說是很不錯的功效呢。

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