一直以來，對于“嬰幼兒是否需要補(bǔ)充維生素A”這一問題，許多家長都持有不同的觀點(diǎn)，總結(jié)起來主要分為兩種：一種觀點(diǎn)認(rèn)為母乳含有豐富的維生素A，吃母乳就可以滿足嬰幼兒對于維生素A的需求，不必額外補(bǔ)充；另一種說法則認(rèn)為維生素A對嬰幼兒的成長發(fā)育非常重要，母乳無法滿足嬰幼兒對于維生素A的日常需求，需要及時進(jìn)行額外補(bǔ)充。
那么，我國嬰幼兒到底需不需要補(bǔ)充維生素A？對于這一爭議，小編特意采訪了兒童營養(yǎng)專家，在這里給大家做一個詳細(xì)的解答。
首先，我們應(yīng)該了解一下維生素A的作用以及缺乏維生素A的危害。簡單說，維生素A的主要作用有以下幾個方面：維持正常視覺功能；維護(hù)上皮組織細(xì)胞的健康和促進(jìn)免疫球蛋白的合成；維持骨骼正常生長發(fā)育；促進(jìn)生長與生殖；抑制腫瘤生長等作用。而缺乏維生素A則會導(dǎo)致夜盲癥、腹瀉、反復(fù)呼吸道感染、小兒肺炎、小兒貧血、免疫力低下、骨骼生長不良及生長發(fā)育遲緩等癥狀。由此看來，維生素A對于嬰幼兒生長發(fā)育非常重要，因此要全面正確的了解給孩子補(bǔ)充維生素A這一問題。
母乳喂養(yǎng)的孩子需不需要額外補(bǔ)充維生素A?專家表示，母乳中的營養(yǎng)成分含量因人而異，維生素A的含量也大不相同。但大多數(shù)母乳中維生素A的含量不能滿足嬰幼兒日常的生理需求，這是因?yàn)楹芏嘀袊鴭寢尡旧砭途S生素A缺乏，母乳中的含量就更少了。而造成這一現(xiàn)象的主要原因與我國居民的飲食結(jié)構(gòu)有著很大的關(guān)系。在我國，絕大部分人的飲食結(jié)構(gòu)中，米、面等淀粉類食物占主導(dǎo)地位，而這些食物中的維生素A含量相對較少。《中國六歲以下兒童維生素A缺乏情況調(diào)查》調(diào)查表明，中國整體0-6歲兒童VA缺乏情況不容樂觀， VA肯定缺乏率為11.7%，亞臨床缺乏率為39.2%，合計超過半數(shù)的孩子維生素A營養(yǎng)不足。同時，更值得注意的問題是，小于6個月的小嬰兒的VA缺乏率為33.4%，亞臨床缺乏率為45.70%，也就是說有將近80%的小嬰兒存在VA含量低下的問題，情況不容樂觀。這些數(shù)據(jù)表明，我國兒童普遍缺乏維生素A。亞臨床維生素A缺乏將直接影響到寶寶的免疫力，因此我國嬰幼兒患各種呼吸道、消化道疾病的機(jī)會及其程度都明顯高于正常兒童的水平。研究發(fā)現(xiàn)，維生素A缺乏的兒童，其呼吸道感染的發(fā)病率比正常兒童高兩倍，腹瀉的發(fā)生率高3倍。我國嬰幼兒補(bǔ)充維生素A已刻不容緩。
專家表示，母乳中的維生素A并不能滿足嬰幼兒正常的需求，雖然很多動物的肝臟、水果和蔬菜中含有大量的維生素A，但由于嬰幼兒年齡小，牙齒和腸胃功能發(fā)育不完善，不能從食物中直接獲取，所以，即使是母乳喂養(yǎng)的孩子，額外補(bǔ)充是預(yù)防和治療維生素A缺乏癥狀最迅速、最有效的手段。
大多數(shù)父母在給孩子補(bǔ)充維生素A的時候會擔(dān)心補(bǔ)充過量引起中毒。對此問題，我們也同樣咨詢了專家。
專家介紹，在國際上，對于維生素中毒是這樣定義的：嬰幼兒一次攝入劑量100000微克（約33萬IU）可發(fā)生急性中毒。慢性中毒的劑量是每日攝入劑量5-10萬IU，連續(xù)服用6個月以上。2013年出版的《中國國家處方集（兒童版）》中明確了維生素A安全的補(bǔ)充劑量為：1歲以下兒童用，每粒含維生素A1500U；1歲以上兒童用，每粒含維生素A2000U。
所以家長在選擇維生素A補(bǔ)充劑的時候，要注意維生素A的含量。一般國藥準(zhǔn)字號的產(chǎn)品都是可靠的，例如國內(nèi)大多數(shù)家庭給寶寶服用的伊可新維生素AD滴劑，其中的維生素A僅僅是預(yù)防劑量，是絕對足夠安全的，這一點(diǎn)無需父母們擔(dān)心。父母還可以根據(jù)寶寶年齡不同，選擇不同維生素A含量的伊可新產(chǎn)品，補(bǔ)充寶寶每日生理需要的維生素A，提高寶寶的身體抵抗力。
最后專家提醒各位父母，一定要謹(jǐn)慎對待孩子健康！
