【媽媽網(wǎng)特稿】小寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中，總離不開(kāi)各種“補(bǔ)”，魚肝油也常常高于“補(bǔ)”榜的前幾位。媽媽們都知道魚肝油是新生兒常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)品，能預(yù)防兒童拘僂病，可是媽媽網(wǎng)小編提醒粗心媽媽，魚肝油和魚油一字之差，作用可就大有不同了，真的要給孩子補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，看準(zhǔn)了你再補(bǔ)！
魚肝油有什么作用？
魚肝油作用：補(bǔ)充維生素A+維生素D+DHA
魚肝油是深海魚類肝臟煉制的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透明的液體狀，稍有魚腥味。經(jīng)過(guò)再加工，它易于嬰幼兒吸收等特點(diǎn)，不僅蘊(yùn)含豐富的DHA，有助于嬰幼兒大腦、視網(wǎng)膜的發(fā)育；同時(shí)富含豐富的球蛋白、核蛋白、賴氨酸、谷氨酸、甘氨酸等多種免疫營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強(qiáng)寶寶抗病能力。另外，魚肝油的最主要成分為維生素A 和D。
補(bǔ)充維生素A 對(duì)寶寶的好處：能幫寶寶維持正常視力，可預(yù)防夜盲癥、 干眼癥等；還能幫寶寶增強(qiáng)增強(qiáng)免疫力，對(duì)抗呼吸道疾病。
補(bǔ)充維生素D 對(duì)寶寶的好處：調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣、磷代謝，維持血鈣和血磷的水平；維持牙齒和骨骼的正常生長(zhǎng)發(fā)育；有效預(yù)防佝僂病和骨質(zhì)疏松。
