孕婦規(guī)律運(yùn)動(dòng)可避免剖腹產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)

編輯:wuyuxi

  據(jù)英國每日郵報(bào)報(bào)道,西班牙格拉納達(dá)大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),孕婦若養(yǎng)成適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,如每周散步或快走3次,可降低剖腹產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),并有效減少患妊娠糖尿病的機(jī)率。據(jù)科學(xué)家表明,胎兒過大是剖腹產(chǎn)的主要原因,而孕婦有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能有效控制體重。研究結(jié)果發(fā)表在《英國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》(BJSM)上。


孕婦規(guī)律運(yùn)動(dòng)可避免剖腹產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)

  過去的研究已經(jīng)證明,剖腹產(chǎn)對胎兒的健康會(huì)有不良影響,剖腹產(chǎn)寶寶無法接觸到媽媽產(chǎn)道內(nèi)的細(xì)菌,而這些有益細(xì)菌能幫助促進(jìn)免疫系統(tǒng)的成熟,以及預(yù)防感染和哮喘等疾病。相比順產(chǎn)出生的寶寶,剖腹產(chǎn)寶寶更容易肥胖和患上糖尿病。

  在該研究中,研究人員對510名待產(chǎn)孕婦(距預(yù)產(chǎn)期6個(gè)月以內(nèi))進(jìn)行分組,一組每周進(jìn)行三天、每次55分鐘的有氧、肌肉強(qiáng)度及柔軟度方面運(yùn)動(dòng),另一組則接受標(biāo)準(zhǔn)的孕婦護(hù)理(即不特別運(yùn)動(dòng))。結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些給定了特殊運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的產(chǎn)婦,生下超重寶寶(超過4kg)的風(fēng)險(xiǎn)降低了58%,剖腹產(chǎn)的預(yù)期數(shù)量減少了34%。

  格拉納達(dá)大學(xué)的Ruiz Jonatan博士說道:“這項(xiàng)研究鼓勵(lì)孕婦在合理指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)鍛煉,以幫助她們抵抗妊娠糖尿病帶來的負(fù)面影響。該研究的前提是,原本健康的婦女在孕期產(chǎn)生了葡萄糖耐受不良。”肥胖的準(zhǔn)媽媽們也有高血壓和血栓的風(fēng)險(xiǎn),而兩者都有可能導(dǎo)致剖腹產(chǎn)。

  最近的一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn),頭胎緊急剖腹產(chǎn)的婦女在下次懷孕時(shí)更有可能產(chǎn)下死胎。在英格蘭和威爾士,每年有超過190000例剖腹產(chǎn),占分娩總數(shù)的大約25%,比1980年翻了一番。

  面對的風(fēng)險(xiǎn)

 ?。樽盹L(fēng)險(xiǎn),雖然極少數(shù)人才會(huì)發(fā)生麻醉過敏或因嘔吐而發(fā)生吸入性肺炎等問題,但是,一旦發(fā)生就可能造成產(chǎn)婦的生命危險(xiǎn)。

 ?。蘸罂赡茉斐砂螂?、腹壁、子宮壁沾粘的后遺癥。

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