第一月怕熱第二月怕藥第三月怕煙酒……
懷孕準(zhǔn)媽媽每個月最怕什么?
懷胎十月,孕育了一個新的生命。在這個過程中,寶寶神奇地從一個小小受精卵變成一個健全的胎兒。但這期間的不同階段,準(zhǔn)媽媽們有些特別需要注意的東西。
第一個月
精子和卵子相遇創(chuàng)造出受精卵,主要器官如心臟、肺、肝和腎開始形成。這個時期,女性要特別注意遠離高溫環(huán)境,如熱浴缸和蒸桑拿,也要盡量避免發(fā)燒,否則容易增加寶寶患神經(jīng)系統(tǒng)疾病的風(fēng)險。
第二個月
胚胎繼續(xù)生長,變成胎兒。此時,孕婦在服用止痛藥的問題上要三思,因為吃藥會增加寶寶先天性出生缺陷,尤其是心臟缺陷的風(fēng)險。
第三個月
胎兒有了怦怦的心跳,開始快速成長。很多孕婦會在前三個月發(fā)生晨吐的反應(yīng),這可能是由于不良的飲食習(xí)慣造成的,應(yīng)多吃些谷物,避免煙酒、油膩和高糖的食物。
第四個月
胎兒能聽到媽媽的心跳和外界的聲音,可以給寶寶聽舒緩的音樂。另外,水中的有氧運動有助于緩解孕婦背痛。