美國(guó)《悅己》雜志刊登美國(guó)健康專家文章，提醒廣大女性，要想擁有健康，以下6個(gè)問題一定要回家問問自己父親。
6個(gè)問題一定要問問自己父親
1、快到青春期時(shí)，你的體重是多少？男性快到青春期時(shí)，每天飲食攝入熱量會(huì)多出幾百卡路里，但正常情況下并不會(huì)發(fā)胖。相反，如果父親青春期明顯發(fā)胖，證明其飲食與新陳代謝模式出現(xiàn)異常，而這兩方面的異常更有可能遺傳給女兒。
2、你過去擅長(zhǎng)哪一類運(yùn)動(dòng)？美國(guó)紐約飲食紊亂癥治療中心醫(yī)學(xué)指導(dǎo)塔拉·布拉斯博士表示，如果父親在某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)上非常有天賦，比如手眼協(xié)調(diào)能力或耐力驚人，那么他的這個(gè)特點(diǎn)80%會(huì)遺傳給女兒。因此父親當(dāng)年所選擇的運(yùn)動(dòng)方式，或許正是女兒保持體型的最佳選擇。
3、家族中有人得過乳腺癌嗎？美國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)專家勞爾·塞巴洛斯博士表示，大多數(shù)人認(rèn)為，乳腺癌會(huì)通過母系遺傳，而實(shí)際上乳腺癌父系、母系遺傳各占50%。如果父系中有人得過乳腺癌，女兒也要及早檢查。
4、家族男性中是否有人在60歲之前得過冠心?。?/strong>塞巴洛斯博士說，如果回答是肯定的，那么女兒將來患冠心病的幾率就較大。
5、親屬中是否有人酗酒成癮？研究認(rèn)為，飲酒習(xí)慣的養(yǎng)成受家族影響很大。如果父親的兄弟、姐妹是酒鬼，那么女兒在20歲時(shí)就應(yīng)知曉這一信息，因?yàn)檫@個(gè)年齡段正是社交壓力增加，飲酒習(xí)慣形成的時(shí)期。
6、母親得過產(chǎn)后抑郁癥嗎？女性通常很難承認(rèn)自己得過產(chǎn)后抑郁癥，因此最好問問父親“母親生產(chǎn)后是否出現(xiàn)過以下癥狀：愛哭、易怒、失眠、內(nèi)疚、注意力不集中？”如果回答超過兩種癥狀，那么女兒應(yīng)該讓自己的丈夫知道這一家族病史，以便得到幫助。
