【媽媽網(wǎng)特稿】又到了一年桔子成熟的季節(jié)，在農(nóng)場(chǎng)工作的朋友聽(tīng)說(shuō)倩倩懷孕了，特地從農(nóng)場(chǎng)郵寄了一箱上好的新鮮桔子給她。當(dāng)倩倩收到后，看著一箱黃橙橙的桔子頓時(shí)胃口大開(kāi)，正準(zhǔn)備大快朵頤的時(shí)候婆婆卻阻止了她，說(shuō)是吃桔子會(huì)影響孩子生長(zhǎng)，孩子出生后皮膚會(huì)變黃。倩倩既擔(dān)心孩子皮膚變黃又十分想吃桔子，于是晚上夫妻倆一起在電腦面前查看吃桔子到底會(huì)不會(huì)影響到孩子的皮膚變黃。
吃桔子會(huì)不會(huì)影響到孩子的皮膚變黃？
事實(shí)是不是像婆婆說(shuō)的那樣呢？要了解這個(gè)首先要了解桔子所含的營(yíng)養(yǎng)成分和作用，橘子（Orange），俗稱(chēng)“桔子”，為香科，柑桔屬常綠喬木或灌木福橘或朱橘等多種橘類(lèi)的成熟果實(shí)。橘子常與柑子一起被統(tǒng)稱(chēng)為柑橘，顏色鮮艷，酸甜可口，是日常生活中最常見(jiàn)的水果之一。橘子的營(yíng)養(yǎng)豐富，在每百克橘子果肉中，含蛋白質(zhì)0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物 12.8克，粗纖維0.4克，鈣56毫克，磷15毫克，鐵0.2毫克，胡蘿卜素0.55毫克，維生素B0.08毫克，維生素B2 0.3毫克，煙酸0.3毫克，維生素c 34毫克以及橘皮甙、檸檬酸、蘋(píng)果酸、枸櫞酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃腸燥熱之癥；有和胃利尿的功效，用于腹部不適、小便不利等癥；有潤(rùn)肺化痰的作用，適用于肺熱咳嗽之癥。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血壓升高、心臟興奮，抑制胃腸、子宮蠕動(dòng)，還可降低毛細(xì)血管的脆性，減少微血管出血。橘子對(duì)減肥有利。
一到秋冬季，橘子大量上市，很多孕婦又超級(jí)喜歡吃橘子，但又礙于孕婦吃橘子生出的寶寶容易皮膚黃的傳言，不敢吃橘子。那么新生兒皮膚黃與孕婦吃橘子有沒(méi)有關(guān)系？其實(shí)新生兒皮膚黃是因?yàn)樾律鷥罕旧硌t素代謝障礙所致，常被稱(chēng)為新生兒黃疸，新生兒黃疸常有生理性和病理性?xún)煞N，生理性黃疸輕者呈淺黃色局限于面頸部，或波及軀干，鞏膜亦可黃染，2～3日后消退，至第5～6日皮色恢復(fù)正常；重者黃疸同樣先頭后足可遍及全身，嘔吐物及腦脊液等也能黃染，時(shí)間長(zhǎng)達(dá)1周以上，特別是個(gè)別早產(chǎn)兒可持續(xù)至4周，其糞仍系黃色，尿中無(wú)膽紅素。病理性黃疸最常見(jiàn)的原因是新生兒溶血癥、新生兒感染、膽道畸形、新生兒肝炎等疾病引起的。但都與孕婦吃任何種食物無(wú)關(guān)，更與孕婦吃橘子無(wú)關(guān)。
當(dāng)然，孕婦也不宜多吃桔子。因?yàn)殚僮右顺３远灰硕喑?。中醫(yī)認(rèn)為橘子性溫，多吃易上火，會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。因橘子果肉中含有一定的有機(jī)酸，為避免其對(duì)胃粘膜產(chǎn)生刺激而引起不適，因此，最好不要空腹吃橘子，若食用過(guò)多，過(guò)量攝入維生素C時(shí)，體內(nèi)代謝的草酸會(huì)增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。
看完這些后，夫婦倆總算松了口氣，倩倩也終于放心的吃著黃橙橙的桔子，幸福的依偎在丈夫的懷抱。
