孕婦如何對(duì)寶寶胎動(dòng)進(jìn)行自行監(jiān)測(cè)

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  【媽媽網(wǎng)特稿】當(dāng)寶寶們長(zhǎng)到十八到二十周的時(shí)候,已經(jīng)可以開(kāi)始活動(dòng)了。寶寶活動(dòng)的時(shí)候,會(huì)對(duì)媽媽的子宮造成沖擊,這個(gè)便是胎動(dòng)。媽媽們可以通過(guò)寶寶的胎動(dòng)和寶寶進(jìn)行交流,了解寶寶的情況。那么,媽媽們?nèi)绾胃鶕?jù)胎動(dòng)的情況來(lái)對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)進(jìn)行監(jiān)測(cè)呢?


如何計(jì)算胎動(dòng)次數(shù)

  如何計(jì)算胎動(dòng)次數(shù)

       目前大多數(shù)人采取計(jì)算胎動(dòng)次數(shù)的方法都是根據(jù)12小時(shí)內(nèi)分別測(cè)試三次胎動(dòng)數(shù),即早上、中午、晚上各測(cè)量一個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。三次結(jié)果相加再乘以四便是12小時(shí)內(nèi)的胎動(dòng)數(shù)。一般胎動(dòng)大于3次/小時(shí)、12小時(shí)胎動(dòng)在10~20次以上為正常。若胎動(dòng)小于3次/小時(shí),12小時(shí)胎動(dòng)小于10~20次則為異常。孕婦可將每周的胎動(dòng)次數(shù)算出平均數(shù),如果每天胎動(dòng)次數(shù)大于平均數(shù)的50%,或少于平均數(shù)的30%,也為異常胎動(dòng)。另外,如果胎動(dòng)頻繁或無(wú)間歇地躁動(dòng),也可能是胎兒宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)。

  不同階段胎動(dòng)的不同表現(xiàn)

        1:早期的胎動(dòng)早期的胎動(dòng)剛開(kāi)始力度比較弱,然后隨著時(shí)間推移越來(lái)越強(qiáng)勁。正常情況下,首次胎動(dòng)會(huì)出現(xiàn)在18到20周左右,且剛開(kāi)始的胎動(dòng)若有若無(wú),就像是蝴蝶在扇動(dòng)翅膀似的。到了20-24周的時(shí)候,胎動(dòng)會(huì)越來(lái)越多,從這個(gè)時(shí)候開(kāi)始,直至接下來(lái)的十幾周里,將是寶寶胎動(dòng)非常活躍的時(shí)期,它在肚子里踢腿、翻筋斗。

  2:中期胎動(dòng)在孕24到28周的時(shí)候,寶寶已經(jīng)可以在媽媽體內(nèi)自由的活動(dòng),而且寶寶對(duì)外界的聲音特別敏感,因此這個(gè)階段的胎動(dòng)會(huì)比較頻繁切力度比較大。

  3:晚期胎動(dòng)寶寶進(jìn)入29周后,胎動(dòng)幅度會(huì)因?yàn)閷殞殏€(gè)體變大而幅度變小。但此時(shí)寶寶正因?yàn)樵絹?lái)越大,越來(lái)越強(qiáng)壯而使胎動(dòng)胎動(dòng)強(qiáng)度越來(lái)越大,而且頻率也有明顯增加,胎動(dòng)的方式也變得越來(lái)越多樣。而到了36周的時(shí)候,此時(shí)寶寶可能已經(jīng)頭朝下蜷曲著身體,擺好了最終出生時(shí)的姿勢(shì)。如果是第一臺(tái),那么子宮和腹部的肌肉會(huì)比較緊,此時(shí)感覺(jué)到的寶寶胎動(dòng)主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子。接近40周的時(shí)候,隨著寶寶越長(zhǎng)越大,大翻身式的胎動(dòng)不再那么頻繁了。如果寶寶正在吮吸自己的拇指,突然發(fā)現(xiàn)“找不到”拇指了,他的小腦袋就會(huì)從一邊轉(zhuǎn)到另一邊,試圖找回自己的拇指來(lái)。這時(shí)候孕婦就會(huì)感到寶寶這一快速、突發(fā)的胎動(dòng)。

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