【媽媽網特稿】夜深里,總是會在寶寶身上發(fā)出“咯吱咯吱”的磨牙聲,到底是怎么回事呢?媽媽都非常擔心,除了擔心磨牙會影響寶寶的牙齒發(fā)育,還擔心會影響到寶寶的睡眠質量。怎樣才能預防寶寶磨牙呢?
寶寶夜里睡覺發(fā)出“咯吱咯吱”的磨牙聲怎么辦?常常聽到媽媽們很擔心的咨詢,寶寶磨牙會不會影響發(fā)育?磨牙是什么原因?怎樣才能防止寶寶磨牙呢?
寶寶睡覺磨牙
寶寶磨牙的幾種可能性
1、肚子里有蟲
蛔蟲產生的毒素刺激腸道,會使腸道蠕動加快,引起消化不良,臍周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神經,會致使寶寶在睡眠中神經系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài),從而導致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響寶寶睡眠并發(fā)出磨牙聲音。蟯蟲病在3歲以下的寶寶中比較常見。
Tips:如果是因為肚子里長蟲而致寶寶磨牙,那爸媽一定要及時驅蟲,在醫(yī)生的指導下合理用藥驅蟲。
2、情緒因素
不少寶寶入睡前玩耍過度,致使夜間睡眠時,大腦某些區(qū)域仍處在興奮狀態(tài),也會引起磨牙。此外,如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵,引起壓抑、不安和焦慮,也是夜間磨牙的重要原因。
Tips:建議爸爸媽媽給寶寶建立一個健康的入睡規(guī)律,睡前避免過度玩耍,不要做劇烈的游戲。千萬別用粗暴的教育手段,別當著寶寶的面相互爭吵,別給寶寶太多的學習壓力。