爬行，對(duì)于寶寶的成長有著里程碑式的意義。當(dāng)寶寶開始具有爬行能力時(shí)，著眼于寶寶的安全和健康情況，選購一款合適、合格的爬行墊，非常利于協(xié)助寶寶的爬行鍛煉，同時(shí)也能省去媽媽的擔(dān)憂。這里，我們將詳盡的介紹，如何選購一款合適的爬行墊，以及寶寶在進(jìn)行爬行鍛煉時(shí)的要點(diǎn)。
練習(xí)爬行可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌及四肢等等肌肉的力量
一、請(qǐng)媽媽們放心大膽的讓寶寶去爬吧！
爬行，這個(gè)詞可以追溯到人類的發(fā)展歷史。人類從爬行到學(xué)會(huì)直立行走用了上億年的時(shí)間，可見爬行是寶寶成長的必經(jīng)階段。一般情況下寶寶在一周歲以前都是以爬代步的。爬行對(duì)于寶寶生長發(fā)育的益處可以總結(jié)成以下幾個(gè)方面。
1、寶寶開始正確使用肌肉的力量，并開始嘗試自主的協(xié)調(diào)各種肢體動(dòng)作。練習(xí)爬行可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌及四肢等等肌肉的力量，既可以增加身體的協(xié)調(diào)性，又能使血液循環(huán)流暢，促進(jìn)肌肉骨骼的生長發(fā)育；寶寶在爬行時(shí)，頭頸仰起、胸腰抬高，有利于增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能；爬行消耗能量較大，這有助于孩子吃得多、睡的好、身高體重增長快。
2、熱愛爬行，可以激發(fā)寶寶更加獨(dú)立的個(gè)性。寶寶一旦學(xué)會(huì)爬行后就喜歡自己獨(dú)立活動(dòng)，到處爬來爬去。爬行中會(huì)遇到對(duì)寶寶來說難以處理的“難題”，寶寶在解決困難的同時(shí)會(huì)鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的、勇于進(jìn)取和獨(dú)立自主的個(gè)性。相反，如果寶寶整天被動(dòng)地受到大人的呵護(hù)，就會(huì)過分依賴父母，缺乏自主及創(chuàng)新能力。
3、爬行引發(fā)了外界對(duì)寶寶的感官刺激，同時(shí)激發(fā)了寶寶多項(xiàng)身體機(jī)能的快速發(fā)育。爬行需要寶寶大小腦之間的緊密配合和神經(jīng)聯(lián)系，這會(huì)促進(jìn)大腦的成長。爬行使寶寶有意識(shí)地移動(dòng)自己的身體，開闊眼界發(fā)現(xiàn)新事物，促進(jìn)其認(rèn)知能力和自主能力的發(fā)展。爬行會(huì)刺激寶寶左右腦的均衡發(fā)展，使得理解能力與記憶能力都得到提高，爬行還可以刺激內(nèi)耳與前庭系統(tǒng)，更好的維持身體平衡。
