維生素是我們生活中必不可少的伙伴，維生素A和維生素D更是寶貝的貼身伴侶!
你知道維生素A和維生素D的作用嗎?
維生素A的作用可不小哦!它可以預(yù)防夜盲癥和視力減退，有助于多種眼疾的治療;它有抗感染作用;還有助于免疫系統(tǒng)功能的正常運(yùn)行;保持組織和器官上皮細(xì)胞的完整性;它還能促進(jìn)發(fā)育，強(qiáng)壯骨骼，預(yù)防貧血，維護(hù)皮膚、頭發(fā)、牙齒、牙齦的健康……看來維生素A的作用不容小覷哦!
再來看看維生素D有何妙用吧!維生素D可以幫助體內(nèi)鈣和磷的吸收，預(yù)防佝僂病、軟骨癥等疾病，近年來，醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)了維生素D對機(jī)體健康的更多作用，如調(diào)節(jié)免疫提高機(jī)體抗感染能力、減少癌癥發(fā)病率、降低成年后心腦血管疾病和糖尿病的患病率等，可見，維生素D對寶寶身體健康發(fā)揮的作用也是不可低估的哦!
因此，我們每天都需要讓寶寶攝取到足夠的維生素才能保障身體的健康哦!
你知道如何補(bǔ)充維生素A和維生素D嗎?
維生素A和維生素D在日常飲食中都可以攝取到一部分，但由于不同烹飪方式造成的營養(yǎng)流失及每日攝取食物量有限，僅僅憑食物中攝取的營養(yǎng)物質(zhì)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠!而市面上琳瑯滿目的維生素制劑也著實(shí)讓家長們無從取舍!
由于維生素A和D都是嬰幼兒時(shí)期需求量大且極易缺乏的營養(yǎng)素，那么在補(bǔ)充的時(shí)候應(yīng)如何掌握合理的量呢?首先，選擇合理配比的維生素AD制劑可以給我們更安全的保障!維生素A與維生素D的最佳比例是3：1。這里的3：1是要把維生素A和維生素D含量單位統(tǒng)一為國際單位(IU)后計(jì)算的!這樣的比例計(jì)算更科學(xué)、更合理，也更利于人體的吸收和營養(yǎng)的配比。而很多天然魚肝油仍然沿用多年前的10：1配方，服用這種比例的魚肝油很容易造成維生素D攝入不足或維生素A過量的問題。其次，嬰幼兒時(shí)期補(bǔ)充維生素AD的合理劑量為：維生素A1500-2000國際單位/日，維生素D400-800國際單位/日，這些都是權(quán)威機(jī)構(gòu)根據(jù)我國兒童營養(yǎng)素需要量及攝入情況綜合研究后給出的預(yù)防建議量。相比之下，以伊可新為代表的OTC藥品，是嚴(yán)格按照《國家藥典》和《中國國家處方集(兒童版)》中的推薦量和比例研制的，更適合嬰幼兒服用!
另外，從維生素A與維生素D的生理功能來看，這兩種營養(yǎng)素巧妙組合，可以使其發(fā)揮雙重作用，在促進(jìn)視力、皮膚、牙齒等更好發(fā)育的同時(shí)，也更有利于身體骨骼健康、呼吸系、消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)的增強(qiáng)與建立!同時(shí)，從服用方便性來看，膠囊型的產(chǎn)品更為方便，劑量也更為準(zhǔn)確，每天一粒就是寶寶一天的需要量，而且單劑量的包裝，可以避免反復(fù)開啟瓶蓋，造成有效成分的氧化分解，并且方便衛(wèi)生。。
適合自己的才是最好的，針對寶寶的發(fā)展特點(diǎn)，精心研制、合理配比的維生素AD制劑更是我們所信賴的!健康要靠每日的積累!按照推薦劑量，合理補(bǔ)充，每日服用，為寶貝們的健康保駕護(hù)航!AD齊給力，健康好伴侶!
