一般情況下，寶寶到了6個(gè)月就要開(kāi)始添加輔食了。在輔食的制作上和選擇上，還是有很大的講究的。如何給孩子添加輔食？到底應(yīng)該給寶寶吃什么樣的輔食？這可給家長(zhǎng)們帶來(lái)了不小的糾結(jié)。
首先，從輔食的口感質(zhì)地上來(lái)說(shuō)，一定要軟硬適當(dāng)。6個(gè)月的寶寶大多正處在萌牙時(shí)期，寶寶的牙口不好，喂給寶寶的食物不能過(guò)硬，會(huì)很容易對(duì)寶寶的牙齦以及正在發(fā)育的乳牙造成傷害。并且若輔食過(guò)硬，寶寶無(wú)法充分咀嚼，容易給寶寶稚嫩的腸胃造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。同時(shí)，萌牙時(shí)期的寶寶大多會(huì)有牙齦癢、流口水、喜歡啃東西的表現(xiàn)，那是牙齒發(fā)育給寶寶帶來(lái)不適的結(jié)果。這時(shí)，就需要磨牙棒、磨牙餅之類的輔食，給寶寶的牙齦提供適當(dāng)?shù)陌茨Γ徑忾L(zhǎng)牙帶給寶寶的不適，促進(jìn)寶寶長(zhǎng)牙，鍛煉寶寶的咀嚼能力。而過(guò)軟的輔食則起不到如此作用。
從味道上來(lái)說(shuō)，寶寶的味覺(jué)發(fā)展較慢，寶寶的腎臟還不能負(fù)荷調(diào)味品，要避免鹽之類的調(diào)料。如果寶寶鹽分?jǐn)z取過(guò)多，會(huì)使體內(nèi)鈉元素含量超標(biāo)，增加孩子腎臟和心臟的負(fù)擔(dān)，損害腎臟和心臟的功能。而且如果孩子從小口味偏咸，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，以后很難再做調(diào)整。其中甜味是寶寶最喜歡的一種味道，為了避免寶寶厭食，家長(zhǎng)們多半會(huì)在輔食中加一些糖。但糖吃多了會(huì)對(duì)寶寶的牙齒造成損害，還會(huì)降低寶寶對(duì)甜味的敏感，而忽略其他的味道，反而更會(huì)造成寶寶厭食或者挑食。
營(yíng)養(yǎng)方面是最關(guān)鍵，也是家長(zhǎng)們最為關(guān)心的。為了給寶寶補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，家長(zhǎng)們幾乎是每天變著花樣的給寶寶做輔食。但實(shí)際上，家長(zhǎng)們?yōu)榱俗非筌浥吹目诟?，食物?jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的燒煮，營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)流失大半，并不能滿足寶寶正常成長(zhǎng)發(fā)育的需要。
在給寶寶制作輔食時(shí)，要考慮的層面太多，口感、味道、營(yíng)養(yǎng)很難做到面面俱到。這時(shí)，越來(lái)越多的家長(zhǎng)們開(kāi)始選擇購(gòu)買市售輔食，比如英氏輔食，一次性滿足寶寶所有的需求。
英氏餅干作為一種休閑輔食，在口感上軟硬適當(dāng)，起到為萌牙期的寶寶緩解長(zhǎng)牙不適的作用；在味道方面，嚴(yán)格控制配料中的糖分，鹽分和油分，添加了天然草莓粉，口味香甜純正，符合寶寶需要多樣化口味的特點(diǎn)；營(yíng)養(yǎng)方面，英氏餅干為5個(gè)月以上寶寶定制，特別添加?；撬?、鈣鐵鋅、活性益生元等多種營(yíng)養(yǎng)素，相對(duì)普通餅干更有營(yíng)養(yǎng)，為偏食、挑食的孩子，平衡膳食，彌補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)素的缺乏。
英氏餅干即開(kāi)即食，為家長(zhǎng)們不僅節(jié)省了不少的時(shí)間，而且減少了營(yíng)養(yǎng)上和資源上的浪費(fèi)。其便于儲(chǔ)存和攜帶的特點(diǎn)更是為家長(zhǎng)帶寶寶出門帶來(lái)了便利。
