@娜雪:現(xiàn)在懷孕40天了,除了乳房脹痛就是晚上八點多就瞌睡了,朋友說懷女孩的話就容易犯困,睡覺睡不夠,是這樣的嗎?
小編解疑:這是朋友相傳的經(jīng)驗之談吧,不要當真,并沒有專門的研究證明這一點。有很多媽媽反饋懷兩個寶寶都是同一個癥狀,能吃能睡,結(jié)果一個男孩一個女孩呢。
@叮當123:懷孕不到兩個月,超級犯困,我媽還說困也不能睡!懷孕初期嗜睡到底能不能睡?
小編解疑:如上面所說,早孕初期很容易犯困,有些孕媽的犯困還會陪伴著整個孕期。所以,就算沒有條件想睡就睡,也要創(chuàng)造機會休息,沒有不能睡這一說法。另外,營養(yǎng)要合理搭配,懷孕早晚期飲食各異,孕早期的關(guān)鍵營養(yǎng)素是葉酸,含葉酸豐富的食物有各種綠色蔬菜,如菠菜、小白菜、生菜、油菜等,以及動物肝腎、豆類、奶制品、水果等。
最后補叨一句,有孕媽表示比起一直吐幾個月,嗜睡真的算是很幸福的孕早反應了~
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