辣媽奇葩瘦身大妙招!夏天都過完了還沒瘦下來?沒關(guān)系,澳優(yōu)乳業(yè)獨(dú)家冠名播出的《辣媽學(xué)院·開課啦》 和你一起回顧“奇葩瘦身大招”!亞洲第一魔手現(xiàn)場(chǎng)教學(xué),展示神奇的徒手瘦身!做新生代辣媽,選澳優(yōu)奶粉”澳優(yōu)乳業(yè)提示您,由辣媽阿雅潮爸白克力執(zhí)掌的課堂將在8月30日播出。一直走在減肥路上的你,馬上來get!
揭秘史上最美腰臀比 成為美人的溫度36.7度
節(jié)目一開場(chǎng)就放大招,分別測(cè)量了辣媽和嘉賓的腰圍和臀圍,要不要這么狠!通過一番計(jì)算,臺(tái)灣著名醫(yī)師彭溫雅完美展示了最美腰臀比,她可是有兩個(gè)孩子的媽媽呀,現(xiàn)場(chǎng)的小伙伴都驚呆了好嗎!可是還有人太害羞不敢測(cè)量是幾個(gè)意思!原來最美腰臀比的計(jì)算方式是醬紫的:腰圍/臀圍=0.67—0.80,快來一起算算吧!辣媽你造嗎?肥胖很有可能是因?yàn)轶w溫太低,36度以下的體溫都屬于低體溫,美人的標(biāo)準(zhǔn)體溫是36.7度!你,達(dá)到了嗎?想知道更多節(jié)目內(nèi)容,就請(qǐng)鎖定8月30日的節(jié)目吧!
原來體溫低會(huì)影響新陳代謝,那當(dāng)然會(huì)眫啦!究竟要怎樣提高基礎(chǔ)體溫?喝姜湯?味道不喜歡;泡澡?好麻煩哦…辣媽這兒有更簡(jiǎn)單的絕招哦,只要5分鐘就可以讓身體變暖和,那就是超神奇的手浴穴位按摩法,提高基礎(chǔ)體溫就是介么簡(jiǎn)單!想知道手浴按摩法的物理功效嗎?想了解具體的操作步驟和按摩秘訣嗎?來8月30日的節(jié)目中尋找答案吧!
澳優(yōu)乳業(yè)提示,身材是女人自信的資本,產(chǎn)后減肥擁有傲人身材不僅讓你外表光鮮亮麗,也給你的健康帶來保障。要知道,減肥可不是簡(jiǎn)單粗暴的節(jié)食哦!合理的生活習(xí)慣才是瘦身的王道!