寶寶補鈣,和“重口味”說拜拜!

編輯:zhiban | 出處: 媽媽網(wǎng)


  鈣是寶寶生長發(fā)育必不可缺的礦物質(zhì),寶寶骨骼和肌肉的發(fā)育都需要大量的鈣,媽媽們也因此會為寶寶選擇各類補鈣產(chǎn)品。

 

 

  可是,市面上的許多補鈣產(chǎn)品都在口味上下功夫,推出酸甜味、淡奶味、水果味等,所以在選擇時,很多媽媽往往存在誤區(qū),認為酸酸甜甜的口味寶寶更加喜歡,卻不知道過重的口味會刺激寶寶味蕾,為未來埋下挑食的隱患。

  “重口味”傷味蕾

  對寶寶來說,嬰幼兒時期是味蕾發(fā)育和口味偏好形成的關(guān)鍵期,其味蕾在舌面的分布比成人更廣,味覺更敏感、更豐富。此時如果給寶寶過早食用重口味的食物,很容易讓寶寶“上癮”,從而對原味食物產(chǎn)生抵觸感,日后也容易形成不愛喝水、挑食偏食的壞習慣。而在選擇鈣劑時,對于1歲以內(nèi)的寶寶,最好選擇更接近母乳或代乳品的無味或淡奶味鈣制劑,這樣可以減少對寶寶味蕾的刺激,保護好寶寶的“舌尖”。

  “重口味”加速鈣流失

  說起重口味,就不能不提到一個調(diào)味品--鹽。食鹽過多,不僅會導致高血壓多發(fā),也是導致骨質(zhì)疏松的罪魁禍首。為什么這么說?因為據(jù)英國科學家研究發(fā)現(xiàn),鹽的攝入量過多,腎臟每天就會將過多的鈉隨尿液排到體外,但每排泄1000毫克鈉,同時就要損耗大約26毫克的鈣,所以口味越重,吃得越咸,尿中排出鈣的量就越多,鈣的吸收也就越差。這樣看來,即使給寶寶補充了足夠的鈣,重口味也可能讓補鈣補成一場空哦!

  那么,為了避免重口味補鈣,媽媽們應該如何為寶寶挑選鈣劑呢?前面小編說到,寶寶補鈣最好選擇更接近母乳或代乳品的無味或淡奶味鈣制劑,而淡奶味的鈣產(chǎn)品就要首推迪巧小兒碳酸鈣了,它按國際喂養(yǎng)理念為嬰幼兒設(shè)計了淡奶口味,就像母乳一樣,不影響味蕾發(fā)育。而且僅需一小勺水(5毫升)即可沖調(diào)均勻,不給寶寶的小胃造成負擔,媽媽喂起來也十分方便哦。

 

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