張莉老師畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)推拿專業(yè)，師承“火柴棒”療法創(chuàng)始人周爾晉老先生。擅長(zhǎng)三字經(jīng)小兒推拿。現(xiàn)就職于廣州美麗媽媽產(chǎn)后恢復(fù)中心小兒推拿部主任。
擅長(zhǎng)中醫(yī)辯證、兒童亞健康調(diào)理，崇尚綠色平衡的自然療法。主張孩子應(yīng)少打針、吃藥、食用抗生素。建議以調(diào)理兒童體質(zhì)為本，健脾和胃，疏經(jīng)活絡(luò)等以提高兒童的免疫力和抵抗力。
一、寶寶又咳嗽了！寶媽快來(lái)找病因！
1、寶寶一感冒就咳嗽，可以按哪個(gè)穴位？
雨琦媽媽問(wèn)： 專家你好，我大女兒9歲，一感冒就會(huì)咳嗽，不會(huì)很咳，但咳很久，之前就老是去門(mén)診看，看了就打針，打針等下次感冒還是這樣，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)要按哪個(gè)穴位會(huì)好。
張莉老師答：每天按揉豐隆5-10分鐘，每天泡腳，以微微出汗為標(biāo)準(zhǔn)。
2、寶寶打噴嚏、咳嗽該怎么推拿？
草莓?huà)宮i2問(wèn)：專家好，兒子快10個(gè)月了，最近打噴嚏，咳嗽，有沒(méi)有好的推拿幫助，不想讓寶貝現(xiàn)在天天吃藥。
張莉老師答：10個(gè)月的寶寶建議少服用藥物，盡量不服。建議晚上少喝奶，減少脾胃負(fù)擔(dān)，給身體自我修復(fù)的時(shí)間。用艾葉燒開(kāi)泡澡，以出汗為主。手穴可?。喊慈嘁桓C風(fēng)3-5分鐘，男孩以左手為主，女孩以右手為主。手背腕橫紋正中凹陷處。
3、寶寶?？人栽摪茨膫€(gè)穴位？
家皓寶媽問(wèn)：專家好，兒子三歲，才上幼兒園，老愛(ài)咳嗽，好了半個(gè)月又咳嗽，能吃能玩，不流鼻涕，不發(fā)燒，吃了一個(gè)星期止咳化痰的，艾葉泡腳，烤橘子，白礬加醋敷涌泉，熱鹽敷的天突，膻中，現(xiàn)在白天就咳個(gè)兩三回，晚上不咳，需要按什么呢？張莉老師答：按揉天突，膻中各7分鐘。背部肩井、肩甲骨各推5分鐘，一天兩次，連續(xù)推一周。
宸宇菲菲問(wèn)：你好！我兒子5歲，抵抗力差。老是經(jīng)常感冒咳嗽，又很難好。我知道是以前小時(shí)候，老是一有點(diǎn)小病就吃藥吊針的，才導(dǎo)致現(xiàn)在身體底子差。專家，我該怎么辦？如何才能提高抵抗力呢？
張莉老師答：建議每周2-3次做專業(yè)的小兒推拿或媽媽報(bào)班學(xué)成后幫寶寶做。
4、寶寶咳嗽有痰怎么辦？
美妙的花問(wèn)：專家你好，我家小寶八個(gè)月了，現(xiàn)在咳嗽有快一個(gè)月了，也吃了半個(gè)月的藥了，現(xiàn)在藥吃完了，咳嗽還沒(méi)好，只是白天咳有痰，怎么辦?。?br/>張莉老師答：白天用姜水和藿香正氣水泡澡，泡出汗（排毒，同時(shí)排出長(zhǎng)時(shí)間使用藥物的副作用）取穴：每個(gè)手指的指根到指尖，按揉各2-3分鐘。
美妙的花問(wèn)：是熬的姜水，去藥店買(mǎi)霍香正氣水是嗎，放一起洗？
張莉老師答：是的。
5、寶寶感冒流鼻涕，咳嗽有痰怎么辦？
諾諾。L問(wèn)：我兒子咳嗽流鼻涕鼻塞喉嚨有痰按哪里呢？
張莉老師答：建議用艾葉泡澡發(fā)汗（以出汗為主）每天一次連續(xù)泡3天。建議取穴：從大椎推至龜尾3次。
雪十萱的媽媽問(wèn)：專家好！我家寶寶六個(gè)月感冒了一直流清鼻，睡著了嗓子一直呼吃呼吃老有痰，吃藥不管用怎么辦？
張莉老師答：消食導(dǎo)滯、順運(yùn)內(nèi)八卦10分鐘、順時(shí)針揉腹10分鐘結(jié)束。
煊寶貝1問(wèn)：專家你好，我兒子剛好一周，最近經(jīng)?？人赃€有痰，應(yīng)該按哪個(gè)部位呢？
張莉老師答：建議晚上6點(diǎn)半前結(jié)束晚餐，如果喝奶在睡前1小時(shí)喝。建議取穴：雙風(fēng)門(mén)、雙肺俞、雙心俞各5-7分鐘。
多多咿呀咿問(wèn)：專家您好，我家寶寶剛滿一個(gè)月了.最近有點(diǎn)感冒，有咳嗽，有鼻涕，請(qǐng)問(wèn)有什么好辦法嗎？ .
張莉老師答：寶寶剛滿月就感冒，多半是媽媽的問(wèn)題。若流清鼻涕可以拿艾葉泡水給寶寶洗澡。
多多咿呀咿問(wèn)：好的 那現(xiàn)在感冒好多了 就是咳嗽有痰，怎么辦??？
張莉老師答：寶寶咳嗽是因?yàn)樘狄旱拇碳?，有痰多半不?huì)咳出來(lái)的，首先要保持室內(nèi)的空氣濕度，多通通風(fēng)，但是別讓寶寶吹到風(fēng)，多次給寶寶喝溫開(kāi)水，可以用空手掌輕輕拍寶寶的背部，每天3-5次，另外保持大便正常，盡量少哭鬧。
默默105問(wèn)：專家你好：寶寶一歲了，寶寶流鼻涕大概一個(gè)星期了，昨天流黃鼻涕。今天流清鼻涕，偶有咳嗽幾聲，該怎么推拿呢？
張莉老師答：用蘇葉6克泡腳，推背推脊柱由下至上推到微微發(fā)紅，出汗即可。
6、寶寶愛(ài)咳嗽，易出汗怎么辦？
美妙的花問(wèn)：專家你好，我家大寶六歲，這幾天感冒了，咳嗽有痰，只要感冒就是咳嗽有痰，又特難好，怎么辦？
張莉老師答：寶寶是否膚白偏瘦，睡覺(jué)易出汗？
美妙的花問(wèn)：寶寶不廋，食欲也好，特喜歡出汗，夏天一天衣服都換好幾件，動(dòng)動(dòng)都出汗，是虛汗嗎，晚上好一點(diǎn)，只要去醫(yī)院就讓吊水，上次咳嗽打了五天吊水，還是沒(méi)好，后來(lái)是 放假回老家吃了幾天藥好了，現(xiàn)在咳嗽怎么辦怎么辦？他一咳就好難好，頭痛??！
張莉老師答：寶寶是屬于胃強(qiáng)脾弱，體質(zhì)偏濕，出汗時(shí)一定及時(shí)更換衣物，常備汗巾。建議：每天5-7次捏脊，順時(shí)針揉腹10分鐘。晚上以粥為主，白天正常飲食，多吃蔬菜。
7、爸媽和寶寶都感冒，分別可以按什么穴位？
天使豬1984問(wèn)：我家三個(gè)人都感冒咳嗽，我自己喉嚨發(fā)癢，兩個(gè)寶寶估計(jì)都是被我傳染了。怎么做？
張莉老師答：不排除被大人感染的可能性，建議先使用白醋燒熱在室內(nèi)揮發(fā)以達(dá)到室內(nèi)消毒的效果。建議取穴：按大人雙曲池1-2分鐘、雙合骨2分鐘。寶寶取穴：按揉乙窩風(fēng)2分鐘、輕推雙太沖2分鐘。
