媽媽們都知道,寶寶骨骼和肌肉的發(fā)育都需要大量的鈣,它是寶寶健康成長(zhǎng)的重要“保鏢”,是生長(zhǎng)發(fā)育中必不可缺的礦物質(zhì)。所以從寶寶滿月開始,媽媽們就要考慮補(bǔ)鈣這件大事了!
可是,一百個(gè)媽媽在選擇鈣劑上有一百個(gè)不同的看法。有的媽媽以為補(bǔ)鈣產(chǎn)品大同小異,只要口味寶寶喜歡,就可以給寶寶吃。其實(shí),鈣制劑的選擇藏著大學(xué)問,除了仔細(xì)看的含量是否合適、是不是添加維生素D能更好吸收,更要結(jié)合小寶寶自身的生理特點(diǎn),特別是味蕾的發(fā)育以及腸胃健康。
保護(hù)味蕾?gòu)耐尥拮テ?/span>
嬰幼兒是人一生中發(fā)育最快的時(shí)期,也是身體最為嬌嫩的時(shí)期,味蕾發(fā)育亦是如此。而年輕媽媽都知道,寶寶3個(gè)月以內(nèi)基本是純母乳喂養(yǎng)或者純奶喂養(yǎng),4個(gè)月后才開始添加果汁、蔬菜汁等輔食,而且是一點(diǎn)點(diǎn)添加。主要是考慮寶寶的味蕾以及腸胃功能發(fā)育尚不完全。如果大量吃有重口味的東西,會(huì)對(duì)寶寶的味蕾有刺激,影響他對(duì)味道的判斷;如果長(zhǎng)期吃某種口味的東西,甚至?xí)绊懰麑?duì)某種味道的偏愛或者討厭,易導(dǎo)致味蕾反應(yīng)遲鈍,為未來埋下不喝白水及挑食的隱患。
因此,保護(hù)味蕾要從娃娃抓起,盡量給寶寶食用無味或者淡奶味的東西,盡可能的減少寶寶味蕾的刺激。
補(bǔ)鈣要“對(duì)味” 首選淡奶味
如何為寶寶選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品,是每位媽媽都需要面對(duì)的事情。味蕾的重要性告訴我們,為了保護(hù)寶寶的味蕾不受傷害,媽媽應(yīng)該選擇無味或者淡奶口味的產(chǎn)品?!吨袊?guó)0-3歲嬰幼兒科學(xué)補(bǔ)鈣共識(shí)》中也明確注明:嬰兒的味蕾正處在快速發(fā)育期,越接近天然食品味道的鈣劑越有助于嬰兒的味蕾的發(fā)育。因此,寶寶補(bǔ)鈣首選“淡奶味”。
而關(guān)于淡奶味的鈣劑,媽媽們可以選擇市場(chǎng)上熱銷的迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒,它最大的特點(diǎn)是淡奶味,用少量的水沖調(diào)之后,淡淡的奶香味與母乳味道相似,寶寶吃起來能感受到媽媽的味道。對(duì)味蕾溫和無刺激,在保護(hù)寶寶嬌嫩的味蕾的同時(shí),也不會(huì)影響寶寶日后飲食,不易偏食挑食,利于寶寶健康成長(zhǎng)。