每個寶寶的成長除了適當?shù)臓I養(yǎng)汲取之外,還與周遭的環(huán)境、生活習慣等因素都有關系??赡芪覀冇袝r會納悶:為什么有些外國寶寶會對太陽光很享受,而中國寶寶就接受不了大陽光?而且,西方的女人生完孩子馬上就可以上班、逛街、游泳等,而中國媽媽則要乖乖坐月子,甚至月子中還要仔細地調理呢!這一系列生活習慣的不同其實都源于地域的差異,而地域的差異剛好又使得中外地區(qū)的人體質大不一樣。所謂一方水土養(yǎng)一方人,所以中外寶寶的體質也是大有差異的哦!
首先,膳食結構不同。由于中國寶寶與外國寶寶從小的飲食結構就不一樣,中國寶寶有些營養(yǎng)元素在平常的飲食中就能汲取,不需要再額外吸收;而鈣、鐵、脂肪的攝入則相對較少,需要補充;而外國寶寶鈣、鐵、脂肪的攝入較多,熱量較高。
其次,生活習慣不同。中國人習慣每天買新鮮素材來烹飪,主食以大米或五谷為主,而外國人主要是吃肉蛋奶居多,且每天食用冷凍食品,如罐頭和腌制品。另外,中國人喜歡喝開水、溫水等,而外國人經(jīng)常喝冰水,這種種的跡象都表明著中外的生活習慣差別挺大的。
再者,母乳成分不同。我們都知道哺乳期媽媽的飲食對母乳也是有影響的。外國母乳中氨基酸含量較高,分子結構較大,也就不適合中國寶寶的胃腸特點了。因此,以西方營養(yǎng)結構為標準的進口奶粉真的適合中國寶寶嗎?
在育兒方面,中外寶寶的體質需求不同,對營養(yǎng)的吸取也有很大區(qū)別,媽媽們大可不必過于擔心自己家寶寶體質差,畢竟,體質無好壞,選擇最適合自家寶寶的口糧才是明智選擇。