一手小習慣,孩子未來更出色

編輯:zhiban

一、健康,是孩子發(fā)展的前提,而洗手是保障孩子健康的基礎(chǔ)衛(wèi)生習慣

想讓孩子的手部發(fā)展的更好,孩子的手部衛(wèi)生習慣不能忽視。當我們鼓勵孩子探索世界的時,也需要讓孩子學會洗手。

1.洗手可以減少細菌對孩子健康的危害。

日常生活中,一只未洗過的手上大約會有多達150種約80萬個細菌。

細菌在自然界里是可以繁殖的,除非在極低的溫度下(- 60攝氏度以下),細菌大約每20分鐘增加一倍。理論上一個細菌細胞20分鐘后變成兩個,四十分鐘后變成四個,由此類推。所以雖然洗手清除了絕大部分細菌,但殘存的細菌很快會繁殖起來,并且,我們在洗手之后還會接觸到含有細菌等致病菌的各種表面,比如桌面,扶手,遙控器和水槽等等,簡單講,就是洗過的手又變臟了。因此需要采用一些有抑制細菌生長的物質(zhì),控制和減緩細菌的繁殖,從而使洗手后的狀態(tài)得以保持一段時間。這對于兒童尤其重要。孩子尤其是幼兒很難養(yǎng)成頻繁洗手的習慣,在日常生活條件下也沒有必要和可行性。而孩子的手又容易頻繁接觸眼、口、鼻等部位,使大量細菌進入人體造成腸道感染,呼吸道感染或皮膚的局部感染(癤、癰等)。

人民日報和央視新聞等主流媒體曾經(jīng)報道過,上幼兒園的孩子有很多機會接觸到無數(shù)的細菌。早上,孩子上了校車后,他們可能跟校車扶手上千萬個大腸桿菌交了朋友;上課時,他們會在不知不覺中跟課桌上數(shù)以億計的致病菌一起上課;課間,觸摸到的樓梯扶手會成為細菌的游樂園,容易讓孩子腹瀉;寫字時,鉛筆上的細菌用1000萬個手指頭都數(shù)不清;喝水時,看似干凈的水壺上面則有超過3種細菌在上面安家;愛玩玩具的不止有孩子,還有超過800萬的致病菌;孩子感興趣的遙控器也可能變身危險的玩具,每個按鍵上都附有上千萬的細菌,就連上完廁所后,小朋友摸摸廁所的門把,都有億萬的細菌跟著他走,而水槽則是容易忽視的藏污納垢的地方,細菌數(shù)量堪比馬桶;

有研究人員曾經(jīng)為了測試一下細菌傳播的速度有多快,做過一個非常有趣的熒光粉實驗。首先,研究人員選取了一個班上的40名孩子作為研究對象,讓其中的1名孩子先在手上抹上熒光粉(為了安全性,研究人員用熒光粉代替了細菌),在1個小時的集體小組活動中,有超過24個孩子沾染了熒光粉,1個小時乘校車的過程中,有超過31名孩子沾染了熒光粉,而在50分鐘的操場活動中,所有的孩子都沾染上了熒光粉,沾染上熒光粉的孩子就代表著感染了細菌。由此可見,細菌傳播的速度非常快,孩子需要勤洗手減少細菌對健康的威脅。

世界衛(wèi)生組織及聯(lián)合國兒童基金會指出:正確洗手可以有效預(yù)防疾??;其中腹瀉性疾病和肺炎是導致大部分兒童死亡的元兇,特別是呼吸道疾病是五歲以下兒童的最大殺手。洗手可以將腹瀉性疾病發(fā)病率降低近一半,肺炎發(fā)病率降低四分之一,用肥皂、香皂及洗手液洗手是預(yù)防腹瀉性疾病和肺炎的最有效的方法之一,還能有效預(yù)防或降低感染性腹瀉,流感,手足口病,紅眼病,皮膚癤腫的發(fā)生率。

2.洗手能促進孩子雙手的靈活性

孩子洗手的動作伸出手臂這樣的大運動,又有揉、搓、交叉等精細動作。這些動作即能促進孩子手部關(guān)節(jié)靈活性的發(fā)育,也能促進手部肌肉控制能力的發(fā)育。

即使是父母為小嬰兒做手部清潔時,這種行為也相當于是給嬰兒的小手做了一次撫觸,對于孩子的成長也是非常有利的。

假設(shè)孩子從出生到6歲,平均每天洗手10次,總計可達21900次洗手,相當于孩子的手部的關(guān)節(jié)和肌肉得到2萬多次的刺激和鍛煉。這些“小活動”對于成人來說,影響微乎其微,但是對于孩子來講每天十幾次的刺激,所產(chǎn)生的差異是非常大的,能促進孩子手商的發(fā)育。

相同年齡的孩子,雙手靈活性的差異是非常大的。所以你可能會經(jīng)常看到有些孩子入園適應(yīng)期非常短,而另外一些孩子則可能入園半學期了仍不能獨立吃飯、上廁所,衣服鞋子也很難穿整齊,尤其遇到幼兒園安排的手工活動時會產(chǎn)生各種抗拒的行為等。

3.洗手會促進孩子手部觸覺的發(fā)育。

什么是觸覺?人體表皮接觸外界刺激而產(chǎn)生的這個感覺,就是觸覺。就像我們?nèi)ベI衣服的時候,會摸一摸面料舒不舒服,是柔滑的還是粗糙的,這些都是我們的觸覺帶來的感受。

手部觸覺敏感的孩子,會特別不喜歡手上有異物,顯的很“怕臟”,畫畫時粘上點顏料都要立刻洗手,不喜歡摸粗糙的物品等,也會很介意跟其他小朋友手牽手。

想象一個場景:一個孩子特別怕別人靠近他,碰他,也不愿牽住老師或同學的手,請問這種“觸覺敏感”型的孩子在社交場合可以輕松自如嗎?能順利認識到新朋友嗎?能體驗到社交帶來的快樂嗎?如果你希望孩子在社交的過程中是自信的、快樂的,能夠積極去引導參與到社交活動中,那么,一定要幫助寶寶發(fā)展良好的觸覺。

經(jīng)常洗手,流動的水和肥皂或洗手液等外界的刺激給孩子手部帶來豐富的觸覺體驗,這種觸覺體驗會給孩子的大腦帶來不同的刺激,還會有助于孩子的大腦發(fā)育。

分享到: