一手小習(xí)慣,孩子未來更出色

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一、健康,是孩子發(fā)展的前提,而洗手是保障孩子健康的基礎(chǔ)衛(wèi)生習(xí)慣

想讓孩子的手部發(fā)展的更好,孩子的手部衛(wèi)生習(xí)慣不能忽視。當(dāng)我們鼓勵(lì)孩子探索世界的時(shí),也需要讓孩子學(xué)會(huì)洗手。

1.洗手可以減少細(xì)菌對(duì)孩子健康的危害。

日常生活中,一只未洗過的手上大約會(huì)有多達(dá)150種約80萬個(gè)細(xì)菌。

細(xì)菌在自然界里是可以繁殖的,除非在極低的溫度下(- 60攝氏度以下),細(xì)菌大約每20分鐘增加一倍。理論上一個(gè)細(xì)菌細(xì)胞20分鐘后變成兩個(gè),四十分鐘后變成四個(gè),由此類推。所以雖然洗手清除了絕大部分細(xì)菌,但殘存的細(xì)菌很快會(huì)繁殖起來,并且,我們?cè)谙词种筮€會(huì)接觸到含有細(xì)菌等致病菌的各種表面,比如桌面,扶手,遙控器和水槽等等,簡(jiǎn)單講,就是洗過的手又變臟了。因此需要采用一些有抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的物質(zhì),控制和減緩細(xì)菌的繁殖,從而使洗手后的狀態(tài)得以保持一段時(shí)間。這對(duì)于兒童尤其重要。孩子尤其是幼兒很難養(yǎng)成頻繁洗手的習(xí)慣,在日常生活條件下也沒有必要和可行性。而孩子的手又容易頻繁接觸眼、口、鼻等部位,使大量細(xì)菌進(jìn)入人體造成腸道感染,呼吸道感染或皮膚的局部感染(癤、癰等)。

人民日?qǐng)?bào)和央視新聞等主流媒體曾經(jīng)報(bào)道過,上幼兒園的孩子有很多機(jī)會(huì)接觸到無數(shù)的細(xì)菌。早上,孩子上了校車后,他們可能跟校車扶手上千萬個(gè)大腸桿菌交了朋友;上課時(shí),他們會(huì)在不知不覺中跟課桌上數(shù)以億計(jì)的致病菌一起上課;課間,觸摸到的樓梯扶手會(huì)成為細(xì)菌的游樂園,容易讓孩子腹瀉;寫字時(shí),鉛筆上的細(xì)菌用1000萬個(gè)手指頭都數(shù)不清;喝水時(shí),看似干凈的水壺上面則有超過3種細(xì)菌在上面安家;愛玩玩具的不止有孩子,還有超過800萬的致病菌;孩子感興趣的遙控器也可能變身危險(xiǎn)的玩具,每個(gè)按鍵上都附有上千萬的細(xì)菌,就連上完廁所后,小朋友摸摸廁所的門把,都有億萬的細(xì)菌跟著他走,而水槽則是容易忽視的藏污納垢的地方,細(xì)菌數(shù)量堪比馬桶;

有研究人員曾經(jīng)為了測(cè)試一下細(xì)菌傳播的速度有多快,做過一個(gè)非常有趣的熒光粉實(shí)驗(yàn)。首先,研究人員選取了一個(gè)班上的40名孩子作為研究對(duì)象,讓其中的1名孩子先在手上抹上熒光粉(為了安全性,研究人員用熒光粉代替了細(xì)菌),在1個(gè)小時(shí)的集體小組活動(dòng)中,有超過24個(gè)孩子沾染了熒光粉,1個(gè)小時(shí)乘校車的過程中,有超過31名孩子沾染了熒光粉,而在50分鐘的操場(chǎng)活動(dòng)中,所有的孩子都沾染上了熒光粉,沾染上熒光粉的孩子就代表著感染了細(xì)菌。由此可見,細(xì)菌傳播的速度非??欤⒆有枰谙词譁p少細(xì)菌對(duì)健康的威脅。

世界衛(wèi)生組織及聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)指出:正確洗手可以有效預(yù)防疾??;其中腹瀉性疾病和肺炎是導(dǎo)致大部分兒童死亡的元兇,特別是呼吸道疾病是五歲以下兒童的最大殺手。洗手可以將腹瀉性疾病發(fā)病率降低近一半,肺炎發(fā)病率降低四分之一,用肥皂、香皂及洗手液洗手是預(yù)防腹瀉性疾病和肺炎的最有效的方法之一,還能有效預(yù)防或降低感染性腹瀉,流感,手足口病,紅眼病,皮膚癤腫的發(fā)生率。

2.洗手能促進(jìn)孩子雙手的靈活性

孩子洗手的動(dòng)作伸出手臂這樣的大運(yùn)動(dòng),又有揉、搓、交叉等精細(xì)動(dòng)作。這些動(dòng)作即能促進(jìn)孩子手部關(guān)節(jié)靈活性的發(fā)育,也能促進(jìn)手部肌肉控制能力的發(fā)育。

即使是父母為小嬰兒做手部清潔時(shí),這種行為也相當(dāng)于是給嬰兒的小手做了一次撫觸,對(duì)于孩子的成長(zhǎng)也是非常有利的。

假設(shè)孩子從出生到6歲,平均每天洗手10次,總計(jì)可達(dá)21900次洗手,相當(dāng)于孩子的手部的關(guān)節(jié)和肌肉得到2萬多次的刺激和鍛煉。這些“小活動(dòng)”對(duì)于成人來說,影響微乎其微,但是對(duì)于孩子來講每天十幾次的刺激,所產(chǎn)生的差異是非常大的,能促進(jìn)孩子手商的發(fā)育。

相同年齡的孩子,雙手靈活性的差異是非常大的。所以你可能會(huì)經(jīng)??吹接行┖⒆尤雸@適應(yīng)期非常短,而另外一些孩子則可能入園半學(xué)期了仍不能獨(dú)立吃飯、上廁所,衣服鞋子也很難穿整齊,尤其遇到幼兒園安排的手工活動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生各種抗拒的行為等。

3.洗手會(huì)促進(jìn)孩子手部觸覺的發(fā)育。

什么是觸覺?人體表皮接觸外界刺激而產(chǎn)生的這個(gè)感覺,就是觸覺。就像我們?nèi)ベI衣服的時(shí)候,會(huì)摸一摸面料舒不舒服,是柔滑的還是粗糙的,這些都是我們的觸覺帶來的感受。

手部觸覺敏感的孩子,會(huì)特別不喜歡手上有異物,顯的很“怕臟”,畫畫時(shí)粘上點(diǎn)顏料都要立刻洗手,不喜歡摸粗糙的物品等,也會(huì)很介意跟其他小朋友手牽手。

想象一個(gè)場(chǎng)景:一個(gè)孩子特別怕別人靠近他,碰他,也不愿牽住老師或同學(xué)的手,請(qǐng)問這種“觸覺敏感”型的孩子在社交場(chǎng)合可以輕松自如嗎?能順利認(rèn)識(shí)到新朋友嗎?能體驗(yàn)到社交帶來的快樂嗎?如果你希望孩子在社交的過程中是自信的、快樂的,能夠積極去引導(dǎo)參與到社交活動(dòng)中,那么,一定要幫助寶寶發(fā)展良好的觸覺。

經(jīng)常洗手,流動(dòng)的水和肥皂或洗手液等外界的刺激給孩子手部帶來豐富的觸覺體驗(yàn),這種觸覺體驗(yàn)會(huì)給孩子的大腦帶來不同的刺激,還會(huì)有助于孩子的大腦發(fā)育。

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