感冒、腹瀉、支氣管炎等，原來(lái)都和缺乏維生素A有關(guān)

　　不少寶寶在秋冬季節(jié)，都容易患上感冒、腹瀉、支氣管炎等常見(jiàn)病。很多媽媽認(rèn)為寶寶生病是由于受涼或者病毒細(xì)菌感染引起的，但實(shí)際上，往往是因?yàn)樯眢w抵抗力差而導(dǎo)致，究其根源可能是身體維生素A的缺乏！維生素A又叫“抗感染維生素”，能夠增強(qiáng)寶寶呼吸道和消化道粘膜的完整性，提高防御病菌的能力，還能提升免疫細(xì)胞產(chǎn)生抗體的能力，從而幫助降低寶寶呼吸道和消化道疾病的發(fā)生率。而缺乏維生素A的孩子免疫功能低，粘膜防御性差，容易受到病菌的入侵，呼吸道和消化道感染的發(fā)病率增加2-3倍，而且更易反復(fù)遷延不愈。

　　皮膚干燥、貧血、視力不好，竟然還是因?yàn)樗?/strong>

　　維生素A能夠維持人體皮膚上皮細(xì)胞的完整性，缺乏可導(dǎo)致皮膚干燥粗糙、抵抗力差；此外維生素A還是構(gòu)成視覺(jué)細(xì)胞感光物質(zhì)的重要物質(zhì)，同時(shí)維持角膜、結(jié)膜等組織器官上皮細(xì)胞完整性的重要物質(zhì)，缺乏可影響寶寶視覺(jué)發(fā)育，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀、夜視功能下降，甚至影響視力；維生素A還參與造血過(guò)程，它決定著鐵元素的運(yùn)輸能力，關(guān)系到骨髓造血原料是否充足，缺乏維生素A的寶寶會(huì)增加缺鐵性貧血的患病風(fēng)險(xiǎn)。此外，如果新生兒體內(nèi)維生素A水平低，會(huì)影響會(huì)厭部上皮細(xì)胞的發(fā)育，引發(fā)吐奶問(wèn)題。

　　寶寶長(zhǎng)不高、長(zhǎng)得慢，還是因?yàn)槿绷怂?/strong>

　　有些寶寶身高發(fā)育遲緩，有的媽媽會(huì)認(rèn)為是寶寶缺鈣了，可是單純補(bǔ)鈣收效甚微。殊不知，補(bǔ)鈣能增加基礎(chǔ)骨量，但是身高的增長(zhǎng)是需要長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)的，寶寶出生時(shí)，頭在身高中所占比重較大，可是隨著長(zhǎng)大，脊柱拉伸，大腿長(zhǎng)骨拉長(zhǎng)，才是長(zhǎng)高的根本。而維生素A能促進(jìn)長(zhǎng)骨中軟骨細(xì)胞的增值，促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，兩個(gè)方面都能讓寶寶擁有高個(gè)大長(zhǎng)腿，不容忽視！

　　夜晚睡眠不安易驚醒，佝僂病早期癥狀出現(xiàn)啦！

　　佝僂病的根本是維生素D缺乏引起全身鈣、磷代謝失常，進(jìn)而影響寶寶全身發(fā)育！缺乏維生素D的早期癥狀主要有多汗、夜驚、煩躁不安等，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)骨骼改變，如出牙晚、囟門(mén)遲閉、顱縫發(fā)軟；胸部出現(xiàn)肋骨“串珠”、“雞胸”及脊柱側(cè)彎、龜背等，四肢出現(xiàn)“手鐲”、X型腿、O型腿等改變，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致佝僂病。維生素D的缺乏不易發(fā)現(xiàn)，一旦出現(xiàn)明顯癥狀，寶寶身體抵抗力會(huì)降低，易并發(fā)肺炎、腹瀉等疾病。