寶寶睡覺愛磨牙,這要咋整?

編輯:yueer

  有些新手爸媽會發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象,就是寶寶睡著后嘴巴里會發(fā)出“嘎吱,嘎吱”的聲音,很多爸媽都搞不懂這是什么情況,其實寶寶這是在磨牙。你一定會奇怪,寶寶還這么小,怎么就開始磨牙了?這種情況,是理還是不理呢?

  寶寶睡覺磨牙是神經(jīng)興奮的表現(xiàn),由于寶寶口腔內(nèi)沒有食物,唾液分泌也少,牙齒得不到潤滑,由于上下干磨,容易造成牙齒磨損,影響寶寶的牙齒發(fā)育,因此,當寶寶出現(xiàn)磨牙時,爸爸媽媽要給予重視,不能置之不理。那該如何應(yīng)對呢?先來了解下寶寶會出現(xiàn)磨牙的原因。

  1、睡前精神過度緊張

  不少寶寶在入睡前玩耍過度,精神緊張就會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵,引起壓抑、不安和焦慮,也會出現(xiàn)睡覺磨牙。

  解決方法:給寶寶營造一個舒適和諧的家庭環(huán)境,避免睡前過度興奮或緊張。

  2、睡前吃的過飽

  寶寶晚上吃得過飽,入睡時腸道內(nèi)就會積累不少的食物,這樣胃腸道就不得不加班加點的工作,由于負擔過重,就會引起睡覺時不自主地磨牙。

  解決方法:晚餐要清淡,不要過量,睡覺前也不要給寶寶吃太多的東西。

分享到: