暑期已至，孩子們紛紛拋開書本，沉浸王者榮耀的世界中。家長們一方面想讓孩子在假期好好放松，另一方面又難以控制孩子玩游戲的時間。如何讓孩子學(xué)會保護自己的眼睛？在家白費口舌不如帶他們親自了解一下近視到底是怎樣發(fā)生的！
近日，一項別出心裁的親子活動--“當(dāng)一天小小眼科醫(yī)生”受到家長們的熱捧。與其他五花八門的親子活動不一樣的是，“當(dāng)一天小小眼科醫(yī)生”全程貫穿了愛護眼睛的知識，學(xué)習(xí)與娛樂并存，通過角色扮演的形式，讓小孩系統(tǒng)科學(xué)地學(xué)習(xí)近視發(fā)生的原理、預(yù)防近視的知識，增強小孩愛護眼睛的意識。
現(xiàn)狀：我國青少年近視率全球最高
近視是14歲以下兒童的主要眼病之一，說起來一個數(shù)據(jù)嚇死人-----我國青少年近視的患病率居全球首位，近年來近視的發(fā)病年齡更是從13-18歲提前到了9-14歲。2016年教育部全國學(xué)生體質(zhì)與健康的調(diào)研結(jié)果表明：小學(xué)生近視比例45.71%；初中生近視比例74.36%；高中生近視比例是83.28%；大學(xué)生近視比例達到87.67%。到底有什么方法可以預(yù)防近視，一直是大家關(guān)注和熱議的話題。眼科專家表示，且不論游戲影響好壞，但借著“放松”的名義長時間對著電子屏幕，會使眼睛疲勞，對眼睛造成很大的負擔(dān)。人人皆知眼睛是心靈的窗戶，然而關(guān)于保護眼睛，家長們耳提面命也無濟于事。那么，怎么樣才能讓小孩子認識到眼睛的重要性呢？
近日，一項“小小眼科醫(yī)生”的親子活動受到孩子和家長的高度認可和追捧，越來越火了。據(jù)了解這個親子活動，就是讓小朋友體驗高端大氣的眼科醫(yī)生日常工作，爸爸媽媽成為小小眼科醫(yī)生第一個檢測對象，做一份專業(yè)的基礎(chǔ)眼睛檢查報告，同時學(xué)習(xí)眼睛的基礎(chǔ)知識，學(xué)習(xí)如何關(guān)心、愛護自己的眼睛。
預(yù)防近視，讓孩子親身體驗最有效！
7月15日下午，金眼科名醫(yī)工作室還特別請來了來自德國漢堡及呂貝克手術(shù)中心屈光醫(yī)生馬蒂斯和中山大學(xué)中山眼科中心汪振芳教授親自為大家授課。
記者在活動現(xiàn)場看到到，為了讓孩子們擁有更好的“眼科醫(yī)生”體驗，先由專業(yè)眼科醫(yī)生與家長孩子一同交流眼健康知識，在體驗眼科醫(yī)生工作日常，了解眼科儀器的規(guī)范操作后，孩子們換上了迷你醫(yī)生服，宣誓成為小小眼科醫(yī)生，和小伙伴們一起操作高大上的德國眼科專業(yè)設(shè)備，給自己還有爸爸媽媽檢測眼健康狀態(tài)。
經(jīng)過使用電腦驗光儀驗度數(shù)，查立體視，使用裂隙燈觀察爸爸媽媽的晶體、眼部等部位的一系列體驗，最后通過考核后，孩子們被頒予中國眼科最權(quán)威最高級別的由眼科大咖葛堅教授和汪振芳教授授權(quán)認證的“小小眼科醫(yī)生”證書并合照留念。今后他們將承擔(dān)監(jiān)督自己和家人保護眼睛的責(zé)任。
“當(dāng)一天小小眼科醫(yī)生”真的可以幫助孩子們有效預(yù)防近視嗎？
一些家長是這么說的：“在家白費口舌，不如帶他親身來了解一下近視到底是怎么發(fā)生的，順便讓他遠離游戲這個坑?！?/p>
而當(dāng)完一天小眼科醫(yī)生，孩子們好像也若有所思：“以后可不能老看電視和玩手機了，我不想戴眼鏡呀。眼睛只有一雙，要好好愛護它呢?！?/p>
原中山大學(xué)中山眼科中心眼外傷科主任、金眼科名醫(yī)工作室醫(yī)療總監(jiān)汪振芳教授表示，“小孩的學(xué)習(xí)能力很強，但若內(nèi)容枯燥他們的注意力不容易長時間集中，‘當(dāng)一天小小眼科醫(yī)生’活動則是具有創(chuàng)新意義的模式，能激發(fā)小孩的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動參與積極性，從而讓小孩在愉快的氛圍中學(xué)習(xí)到愛護眼睛的重要性以及保護眼睛的方法?！?/p>
“對于近視的小孩，這個活動可以讓小孩改掉過度用眼的習(xí)慣，控制近視的嚴重程度。對不近視的小孩來說，則是提高保護眼睛的意識，當(dāng)小孩懂得愛護眼睛的時候，不僅不需要大人對其眼健康的干預(yù)，還會主動教育周圍的人該如何保護好眼睛。另外，建議家長們應(yīng)利用假期的時間多帶小孩進行一些戶外運動，勞逸結(jié)合?！?/p>
專家呼吁：父母應(yīng)盡早為孩子建議屈光發(fā)育檔案！
什么要給孩子建屈光發(fā)育檔案呢？以下是一個資深眼科醫(yī)生給的一個答案。屈光發(fā)育檔案通過定期地記錄孩子的年齡、身高、眼軸、角膜曲率、眼壓、屈光狀態(tài)等系統(tǒng)檢測和評估，密切跟蹤孩子的視覺健康發(fā)育情況。家長最關(guān)心的是我的孩子現(xiàn)在近不近視？以后會近視嗎？會發(fā)展成什么樣的近視？怎樣預(yù)測？
以往僅僅驗光，了解一下度數(shù)，這樣不能分析近視的具體類型，結(jié)果只能釆取配鏡一刀切的方法。比如：去年是100度近視，今年是300度近視。只驗光就只能講總的度數(shù)增加了，而不知道近視增加的具體原因?，F(xiàn)在可以通過屈光發(fā)育檔案的建立發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生的200度近視是眼軸增加帶來的還是角膜曲率變化帶來的？由于不同情況的近視防控方法不同，我們就可以根據(jù)近視類型提出更有針對的性近視防控方案。
又比如一個7歲的小孩裸眼視力1.0，驗光：平光--1.0，現(xiàn)在雖然不近視，但很快就會發(fā)展為近視了。因為7歲的小孩應(yīng)該是+1.25D的遠視而不是平光。隨著眼球的發(fā)育眼軸的增長，這個小孩很快就要由平光變?yōu)榻暋＿@就是“近視苗頭”，需要積極通過用眼衛(wèi)生指導(dǎo)、握筆姿勢指導(dǎo)、調(diào)節(jié)集合等視覺訓(xùn)練積極防控近視。
所以，屈光發(fā)育檔案更多的是一種預(yù)防監(jiān)控系統(tǒng)，不是僅僅對已發(fā)生近視的兒童才建立的，而是對所有適齡兒童（3歲~13歲最佳）都有效果。那為什么只驗光不建檔呢？只驗光簡單便宜呀。一整套系統(tǒng)完備的屈光發(fā)育檔案建下來切不說人力和時間的花費，單把每項檢查費加一起更是價格不菲。
