暑期已至，孩子們紛紛拋開書本，沉浸王者榮耀的世界中。家長們一方面想讓孩子在假期好好放松，另一方面又難以控制孩子玩游戲的時間。如何讓孩子學會保護自己的眼睛？在家白費口舌不如帶他們親自了解一下近視到底是怎樣發(fā)生的！
近日，一項別出心裁的親子活動--“當一天小小眼科醫(yī)生”受到家長們的熱捧。與其他五花八門的親子活動不一樣的是，“當一天小小眼科醫(yī)生”全程貫穿了愛護眼睛的知識，學習與娛樂并存，通過角色扮演的形式，讓小孩系統(tǒng)科學地學習近視發(fā)生的原理、預(yù)防近視的知識，增強小孩愛護眼睛的意識。
現(xiàn)狀：我國青少年近視率全球最高
近視是14歲以下兒童的主要眼病之一，說起來一個數(shù)據(jù)嚇死人-----我國青少年近視的患病率居全球首位，近年來近視的發(fā)病年齡更是從13-18歲提前到了9-14歲。2016年教育部全國學生體質(zhì)與健康的調(diào)研結(jié)果表明：小學生近視比例45.71%；初中生近視比例74.36%；高中生近視比例是83.28%；大學生近視比例達到87.67%。到底有什么方法可以預(yù)防近視，一直是大家關(guān)注和熱議的話題。眼科專家表示，且不論游戲影響好壞，但借著“放松”的名義長時間對著電子屏幕，會使眼睛疲勞，對眼睛造成很大的負擔。人人皆知眼睛是心靈的窗戶，然而關(guān)于保護眼睛，家長們耳提面命也無濟于事。那么，怎么樣才能讓小孩子認識到眼睛的重要性呢？
近日，一項“小小眼科醫(yī)生”的親子活動受到孩子和家長的高度認可和追捧，越來越火了。據(jù)了解這個親子活動，就是讓小朋友體驗高端大氣的眼科醫(yī)生日常工作，爸爸媽媽成為小小眼科醫(yī)生第一個檢測對象，做一份專業(yè)的基礎(chǔ)眼睛檢查報告，同時學習眼睛的基礎(chǔ)知識，學習如何關(guān)心、愛護自己的眼睛。
預(yù)防近視，讓孩子親身體驗最有效！
7月15日下午，金眼科名醫(yī)工作室還特別請來了來自德國漢堡及呂貝克手術(shù)中心屈光醫(yī)生馬蒂斯和中山大學中山眼科中心汪振芳教授親自為大家授課。
記者在活動現(xiàn)場看到到，為了讓孩子們擁有更好的“眼科醫(yī)生”體驗，先由專業(yè)眼科醫(yī)生與家長孩子一同交流眼健康知識，在體驗眼科醫(yī)生工作日常，了解眼科儀器的規(guī)范操作后，孩子們換上了迷你醫(yī)生服，宣誓成為小小眼科醫(yī)生，和小伙伴們一起操作高大上的德國眼科專業(yè)設(shè)備，給自己還有爸爸媽媽檢測眼健康狀態(tài)。
經(jīng)過使用電腦驗光儀驗度數(shù)，查立體視，使用裂隙燈觀察爸爸媽媽的晶體、眼部等部位的一系列體驗，最后通過考核后，孩子們被頒予中國眼科最權(quán)威最高級別的由眼科大咖葛堅教授和汪振芳教授授權(quán)認證的“小小眼科醫(yī)生”證書并合照留念。今后他們將承擔監(jiān)督自己和家人保護眼睛的責任。
“當一天小小眼科醫(yī)生”真的可以幫助孩子們有效預(yù)防近視嗎？
一些家長是這么說的：“在家白費口舌，不如帶他親身來了解一下近視到底是怎么發(fā)生的，順便讓他遠離游戲這個坑?！?/p>
而當完一天小眼科醫(yī)生，孩子們好像也若有所思：“以后可不能老看電視和玩手機了，我不想戴眼鏡呀。眼睛只有一雙，要好好愛護它呢。”
原中山大學中山眼科中心眼外傷科主任、金眼科名醫(yī)工作室醫(yī)療總監(jiān)汪振芳教授表示，“小孩的學習能力很強，但若內(nèi)容枯燥他們的注意力不容易長時間集中，‘當一天小小眼科醫(yī)生’活動則是具有創(chuàng)新意義的模式，能激發(fā)小孩的學習興趣，調(diào)動參與積極性，從而讓小孩在愉快的氛圍中學習到愛護眼睛的重要性以及保護眼睛的方法?！?/p>
“對于近視的小孩，這個活動可以讓小孩改掉過度用眼的習慣，控制近視的嚴重程度。對不近視的小孩來說，則是提高保護眼睛的意識，當小孩懂得愛護眼睛的時候，不僅不需要大人對其眼健康的干預(yù)，還會主動教育周圍的人該如何保護好眼睛。另外，建議家長們應(yīng)利用假期的時間多帶小孩進行一些戶外運動，勞逸結(jié)合?！?/p>
專家呼吁：父母應(yīng)盡早為孩子建議屈光發(fā)育檔案！
什么要給孩子建屈光發(fā)育檔案呢？以下是一個資深眼科醫(yī)生給的一個答案。屈光發(fā)育檔案通過定期地記錄孩子的年齡、身高、眼軸、角膜曲率、眼壓、屈光狀態(tài)等系統(tǒng)檢測和評估，密切跟蹤孩子的視覺健康發(fā)育情況。家長最關(guān)心的是我的孩子現(xiàn)在近不近視？以后會近視嗎？會發(fā)展成什么樣的近視？怎樣預(yù)測？
以往僅僅驗光，了解一下度數(shù)，這樣不能分析近視的具體類型，結(jié)果只能釆取配鏡一刀切的方法。比如：去年是100度近視，今年是300度近視。只驗光就只能講總的度數(shù)增加了，而不知道近視增加的具體原因。現(xiàn)在可以通過屈光發(fā)育檔案的建立發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生的200度近視是眼軸增加帶來的還是角膜曲率變化帶來的？由于不同情況的近視防控方法不同，我們就可以根據(jù)近視類型提出更有針對的性近視防控方案。
又比如一個7歲的小孩裸眼視力1.0，驗光：平光--1.0，現(xiàn)在雖然不近視，但很快就會發(fā)展為近視了。因為7歲的小孩應(yīng)該是+1.25D的遠視而不是平光。隨著眼球的發(fā)育眼軸的增長，這個小孩很快就要由平光變?yōu)榻?。這就是“近視苗頭”，需要積極通過用眼衛(wèi)生指導(dǎo)、握筆姿勢指導(dǎo)、調(diào)節(jié)集合等視覺訓練積極防控近視。
所以，屈光發(fā)育檔案更多的是一種預(yù)防監(jiān)控系統(tǒng)，不是僅僅對已發(fā)生近視的兒童才建立的，而是對所有適齡兒童（3歲~13歲最佳）都有效果。那為什么只驗光不建檔呢？只驗光簡單便宜呀。一整套系統(tǒng)完備的屈光發(fā)育檔案建下來切不說人力和時間的花費，單把每項檢查費加一起更是價格不菲。
