適合各月齡寶寶的多款創(chuàng)意輔食,不愁孩子不吃飯!

編輯:丹娜

  相信每位媽媽都有過以上的經(jīng)歷,不少媽媽都在苦惱,到底怎樣的輔食才能讓寶寶自主進食呢?能看到寶寶自己拿東西往嘴里塞了,是多么令人激動的畫面!其實,讓寶寶愛上吃飯并不是什么難事,今天,小編就為大家推薦幾款創(chuàng)意輔食,這些輔食營養(yǎng)豐富,造型還萌萌噠,專治不愛吃飯的萌寶哦~

  【超萌雙色粥】

適合各月齡寶寶的多款創(chuàng)意輔食,不愁孩子不吃飯!

  原料:大米粥(熬制好的米粥)、雞蛋煮熟(蛋黃1個)、小油菜1顆(或者小白菜)

  做法:

  1.油菜洗凈后取葉放入鍋里開水中焯一下,水再次開之后即可撈出;

  2.油菜放入料理機中,攪打成青菜汁;

  3.一碗米粥分到兩個碗中,一個碗里放入青菜汁,一個里面放入蛋黃泥;

  4.分別拌勻,青菜粥和蛋黃泥粥;

  5.另外準(zhǔn)備一個空碗,兩手同時端起拌勻的青菜粥和蛋黃泥粥,從空碗的一側(cè)緩緩倒入,讓兩種粥顏色分明;

  6.再用蔬菜汁點綴出眼睛和微笑的嘴巴就完成了。

  推薦理由:一碗白粥,搭配這種色彩和造型,多花了2分鐘的功夫,但小小的改變對寶寶的食欲和視覺都是極大的刺激!營養(yǎng)也更豐富了,讓麻麻和寶寶的心情都跟著變美麗哦!

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  【高仿冰淇淋——藍莓山藥泥】

適合各月齡寶寶的多款創(chuàng)意輔食,不愁孩子不吃飯!

  原料:山藥一根、藍莓醬適量、牛奶適量

  做法:

  1.山藥洗凈切斷,放入蒸鍋用大火蒸熟;

  2.蒸熟的山藥去皮,搗成泥;

  3.加入牛奶攪拌,將山藥泥捏成圓球;

  4.在頂部淋上藍莓醬就可以大功告成啦!

  推薦理由:將山藥泥做成冰淇淋的樣子,寶寶看到肯定超驚喜的,這是一款冬天都能享用的"冰淇淋"哦,做法超級簡單,媽媽們趕緊做起來~

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  【蔬菜雞蛋餅】

適合各月齡寶寶的多款創(chuàng)意輔食,不愁孩子不吃飯!

  原料:娃娃菜、西蘭花、南瓜、雞蛋、面粉

  做法:

  1.娃娃菜去梗,留葉洗凈備用;

  2. 南瓜去皮,切薄片,上鍋蒸熟,備用;

  3. 洗凈的西蘭花和娃娃菜放入砂鍋煮熟;

  4. 把南瓜、西蘭花、娃娃菜一起用料理機打成菜泥;

  5. 打一顆雞蛋放入面粉里,再加入菜泥,充分?jǐn)噭?

  6. 用不粘鍋攤雞蛋餅無需放油,一塊一塊的攤成小餅餅,煮熟即可。

  推薦理由:小寶寶在10~11個月是鍛煉自主進食的最佳時期,錯過了再培養(yǎng)可就難了,所以媽媽們一定要抓住這兩個月的黃金期。手指類食物最簡單、營養(yǎng)高又好搭配的就屬雞蛋餅了,一款高顏值蔬菜雞蛋餅來咯~

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