方向不對功夫白費!錯誤率最高育兒知識大盤點

  寶寶呱呱墜地后,奶粉、紙尿褲、嬰兒床、營養(yǎng)品……等等吃的用的家長都要事無巨細的準備,畢竟寶寶不是一個“洋娃娃”,“屎尿屁”、不聽話、腹瀉、感冒、不愛吃飯是常有的事,搞的家長焦頭爛額的同時,直呼養(yǎng)娃不易。盡管有些家長已經(jīng)做的非常周到,但寶寶仍然會有各種出乎意料的小毛病,小編認為,養(yǎng)娃不能僅靠努力,把握住正確的方向更重要。

  一、吃得多不如補得對

  吃得多才能長得高、長得快是很多家長普遍的共識,為了讓孩子長得高大、不輸在起跑線,愛子心切家長們是各種威逼利誘著讓寶寶多吃飯,有的甚至將寶寶喂成了“小胖子”還以為是健康的標志。事實上,“吃得好”遠不如“吃得對”更科學(xué),正處于快速生長發(fā)育期的寶寶,對于各種營養(yǎng)的需求極高,吃得多不見得能夠?qū)⑦@些營養(yǎng)補充到位,比如,在輔食、母乳或奶粉中含量都十分有限的維生素AD。維生素A不僅能維護視覺發(fā)育和預(yù)防缺鐵性貧血,更能與維生素D發(fā)揮協(xié)同作用,促進寶寶骨骼發(fā)育、身高增長和提高免疫力。專家提示家長,維生素A和維生素D是嬰幼兒階段最易缺乏的兩種營養(yǎng)素,一旦攝入不足,將會引起鈣攝入不足、抵抗力下降、身高增長緩慢和貧血的發(fā)生以及誘發(fā)佝僂病、夜盲癥、干眼癥、身高矮小發(fā)育障礙等各種健康問題。正因此,兒科醫(yī)生才會建議從寶寶出生起每天補充維生素AD(如伊可新每天一粒),即使是1歲后添加豐富輔食仍需堅持補充,以彌補食物中維生素AD的匱乏,并堅持服用到至少3歲,為健康體魄打下堅實基礎(chǔ)。

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