自從明星帶娃的真人秀節(jié)目爆火之后,圍繞星二代寶寶高顏值的話題就頻頻登上網(wǎng)絡(luò)熱搜話題榜單。如今,明星萌娃的熱度還未退卻,一大波素人萌娃又在各大社交網(wǎng)絡(luò)刷屏。不少媽媽被網(wǎng)紅萌娃圈粉之余,也陷入了沉思:自己家孩子的外貌,拼不過星二代就算了,怎么連隔壁家孩子也比不上呢?
不少家長堅信“基因決定論”,認為寶寶顏值的高低完全取決于父母的相貌水平。其實不然,因為遺傳因素并非是寶寶相貌的唯一決定性因素。專家曾指出,孩子的相貌除了受父母先天遺傳基因影響之外,還與后天的生活環(huán)境、養(yǎng)育方式、營養(yǎng)水平等休戚相關(guān)。因此,家長即使不能給到寶寶外貌上的基因優(yōu)勢,至少在寶寶早期生長發(fā)育過程中,可以做到精心養(yǎng)育,不給寶寶顏值拖后腿。
關(guān)鍵營養(yǎng)缺乏,給寶寶顏值“拖后腿”
父母都希望孩子未來擁有明眸皓齒、高個大長腿、強健體魄、聰明頭腦,這才是顏值的基礎(chǔ),這些就更需要家長從小注意關(guān)鍵營養(yǎng),嬰幼兒時期的營養(yǎng)問題可能會導致不可逆轉(zhuǎn)的生長和認知發(fā)育遲緩,影響寶寶的未來,所以營養(yǎng)補充這件事才是最應(yīng)該“贏在起跑線”的。嬰幼兒期最容易缺乏的營養(yǎng)素包括維生素AD、鐵、鋅,而它們可都跟寶寶“顏值成長”密不可分。
明眸皓齒,維生素AD來幫忙:維生素A可是視覺發(fā)育必不可少的營養(yǎng)素,能促進寶寶視覺發(fā)育,還能預(yù)防眼部感染,預(yù)防近視;同時,寶寶堅固的牙齒也離不開維生素AD,缺乏維生素AD的話,寶寶牙齒礦化不足,牙釉質(zhì)發(fā)育不良,易發(fā)齲齒,可就影響牙齒發(fā)育了,牙齒不好,可會影響整個面部骨骼輪廓呢。
高個兒大長腿,維生素AD少不了:維生素D促進鈣吸收,這是骨骼發(fā)育身高增長的基礎(chǔ),維生素A能促進四肢長骨增長,促進生長激素分泌,寶寶維生素AD營養(yǎng)充足才能長得更高,所以現(xiàn)在很多專家都建議要補充到青春期呢。
健康體魄,維生素AD更在行:維生素AD同補能提高免疫功能,同時,維生素A還能促進鐵的吸收運轉(zhuǎn),促進造血功能,預(yù)防缺鐵性貧血,要知道貧血寶寶可是體弱多病的。寶寶要是總生病,一副“弱雞模樣”,還有何顏值可言。
聰明大腦,維生素A來助力:維生素A能促進智力發(fā)育,提高未來的學習和認知能力,給寶寶顏值加分。如果寶寶鐵缺乏,可會對智力發(fā)育造成不可逆的影響,也要及時關(guān)注和補充哦。
但是我國寶寶維生素A整體缺乏狀況嚴重,尤其嬰幼兒最為突出。維生素D更是全球性缺乏問題。因此,專家建議我國寶寶出生后每日應(yīng)補充小劑量的維生素AD(如伊可新維生素AD)并且至少補充到寶寶3歲。